Психология простыми словами

Доставляйте себе удовольствия. В этом смысл жизни.

1) говорить людям "нет"; 2) раз в неделю пробовать одно новое занятие; 3) устравивать себе свидания; 4) говорить себе комплименты каждый день; 5) тратить деньги на себя.

Забочуь о себе новыми впечатлениями

поглаживания в психологии простыми словами