Простые приемы работы с мышлением
Я фанат методологии. Это понятие плотно появилось в моем лексиконе примерно полгода назад.
В апреле я даже зашла на двухмесячную индивидуальную работу с методологом. Бизнес-завтрак в Анталии тоже был по инициативе самого популярного методолога в русскоязычном пространстве. В общем, мне все это жутко интересно.
Теперь я везде вижу различные механики и технологии, в том числе в терапии. Я хочу написать о паре простых приемов, которые использовали мой терапевт и коуч в процессе работы со мной.
Я уверена, приемов были сотни, но пишу с точки зрения клиента, те, которые вспомнила сегодня:
1...