Найти в Дзене
Простые приемы работы с мышлением
Я фанат методологии. Это понятие плотно появилось в моем лексиконе примерно полгода назад. В апреле я даже зашла на двухмесячную индивидуальную работу с методологом. Бизнес-завтрак в Анталии тоже был по инициативе самого популярного методолога в русскоязычном пространстве. В общем, мне все это жутко интересно. Теперь я везде вижу различные механики и технологии, в том числе в терапии. Я хочу написать о паре простых приемов, которые использовали мой терапевт и коуч в процессе работы со мной. Я уверена, приемов были сотни, но пишу с точки зрения клиента, те, которые вспомнила сегодня: 1...
355 читали · 3 года назад
Гомеостаз
В моей голове много концепций о том, как устроена жизнь, и вот одна из них. Любая система стремится к целостности. Если постепенно вырубать лес - будет происходить регенерация и лес будет восстанавливаться, стремясь к целостности. В какой-то момент, в случае вырубки леса, случается переход и там, где система стремилась по инерции к самовосстановлению - система начинает работать на уничтожение и становится степью. Это правило работает со здоровьем, с общественными процессами и в работе. Можно...
323 читали · 3 года назад
Коучинг
В данный момент я нахожусь в длительном обучении по метакоучингу. Обучаюсь технологии трансформации, работе с убеждениями, поиску корня проблемы. Мне сложно. Я долго сопротивлялась. Ещё года два назад мой друг мне говорил - «тебе надо говорить, тебе надо лекции читать, тебе нужно стать коучем, в тебе много мудрости, ты как Хакамада, только лучше» Я слышала это как «смени деятельность», воспринимала в штыки, злилась, считала, что меня не принимают такой, какая я есть. Зачем мне это? Кто я такая, чтобы передавать свой опыт другим? Я свой путь в жизни выбрала, я - серийный предприниматель...
183 читали · 3 года назад
Мифы о малом бизнесе
На самом деле, это вовсе не обязательно. Чаще ты не работаешь 24/7, а думаешь 24/7 и пытаешься расщелкнуть задачки в своём бизнесе, но это просто твой выбор. Тревогу помогают снимать психотерапевт или коуч, объективная ситуация в бизнесе улучшается благодаря обучениям по бизнесу или работе с наставником; Наоборот, нужно идти туда, где плотная конкуренция, вероятнее всего там есть деньги. Создавать что-то новое и уникальное более рискованно, аудитория может просто не понимать, что это и зачем. Представьте, вы шьёте брюки для птиц...
365 читали · 3 года назад
Бариатрия (2 часть)
Я приехала в Москву в клинику. Очень удобно для иногородних - в клинике есть услуга полного обследования перед операцией. Список анализов объёмный. Меня встретила ассистент хирурга Инна, проводила в палату, до вечера мы с ней прошли по всему списку врачей. Со мной вместе проходил обследования мужчина Сергей, он был на резекцию. В третьей части расскажу, что с ним произошло. Около 18 часов была консультация с хирургом и анестезиологом и меня отпустили домой. Я поехала гулять с подругой и ночевать в гостинице...
9605 читали · 3 года назад
Бариатрия
Обещанный пост про операцию Но сначала про мои трудности с блогом. Мне почему-то было очень легко говорить о пластике, которая была осенью, но почти невозможно говорить о том, что я сделала неделю назад. Сегодня у меня был длительный скайп с экспертом по личному блогу и мы говорили, почему мне так сложно снимать сториз и показывать жизнь. Почему, при вроде как моей же готовности выстраивать открытые близкие отношения со своей аудиторией (я воспринимаю аудиторию как нечто целостное и живое, по...
3641 читали · 3 года назад
Низкие цены
«Диан, а сколько такое платье стоит у вас?» «1600, но это оптовая цена» «Ого, я думала тысяч 10, почему так дёшево, в чем подвох?» В бизнес-сообществах считается круто, если ты продаёшь дорого, а если дёшево - значит, у тебя куча комплексов и ограничивавших убеждений. Первые годы я сильно переживала, что продаю дёшево. Работала с самооценкой, искала, что во мне не так, думала над концепцией. Понимала, что ткани я покупаю на тех же фабриках в Китае, что и остальные бренды, шьют у нас в Томске те же руки за такие же заработные платы, что и в других брендах...
750 читали · 3 года назад
Что нам дают конкурсы?
1. Охваты в соц сетях, конкурсные посты набирают до 100к просмотров, мы много мелькаем в социальных сетях, нам часто пишут, что такое ощущение, что Марти ВЕЗДЕ; 2. Новых подписчиков, вижу у подруги какое то платье в сториз, перехожу по ссылке - если мне нравится бренд - подпишусь; 3. Те, кто выигрывают, по статистике потом почти всегда возвращаются за покупкой, потому что нравятся те вещи, которые получают в подарок. Мы получаем лояльного клиента на годы; 4...
3 года назад
Я кайфую от конкурсов
Я знаю, что меня читают девчата, у кого есть свой бизнес и коллеги, которые занимаются одеждой. Хочу поделиться опытом, может быть вы тоже решитесь использовать этот инструмент. Кстати, к коллегам, кто в одежде, я максимально открыта, для меня нет понятия конкуренции, поэтому я щедро готова делиться опытом с теми, кто в одежде - пишите в личку. Я кайфую от конкурсов в социальных сетях. Меня отговаривали все smmщики, которых я встречала, объясняя, что с конкурсов приходят только ловцы удачи и вообще разный сброд...
3 года назад
Почему я столько лет скрывалась?
В маркетинге инструмент в виде личного бренда появился давно, лет 8 назад я впервые начала осознавать его важность. Люди покупают у людей - этот тренд в продажах сегодня знают все. Почему ты не ведёшь личный аккаунт? Почему тебя нет в smm твоего бизнеса? Почему тебя нет в сториз рабочего аккаунта? Почему ты не показываешь, кто стоит за брендом? В какой-то момент я устала отмахиваться от этих вопросов и сформировала свою концепцию «серого кардинала», которую бодро выдавала на неудобные вопросы. У нас вполне рабочие онлайн инструменты в виде основных аккаунтов в соц сетях и сайта...
456 читали · 3 года назад
Плюсы Турции
Я пишу только о своих ощущениях, мне под прошлым постом возразили, что все круто с парикмахерскими - я пишу о своем видении. Парикмахерских в Турции много - на каждом углу, но со славянскими тонкими волосами работать не умеют, сложных техник окрашивания не знают, технологии тонирования не развиты, из ухода предлагают на блонд только кератин… Я пишу только о том, как вижу Турцию лично я. Плюсы: 1. Солнце 300 дней в году (это основная причина для меня); 2. Мягкая весна и осень, тепло, солнышко пригревает, настроение рабочее; 3...
514 читали · 3 года назад
Про позиционирование
Приходя на любое обучение по маркетингу, я слышала одну и ту же сухую концепцию о целевой аудитории и позиционировании. Некоторые преподаватели давали волю нашей творческой фантазии и мы писали портреты целевой аудитории, начиная с пробуждения этой эфемерной женщины, описывая весь день по шагам - о чем она думает, чем она завтракает, как проводит время с 17 до 18 и на какой подушке засыпает, нас учили, что нужно все все знать о нашем клиенте. Но мне это не помогало. О методологии среди тех, кто...
101 читали · 3 года назад