Найти в Дзене
Дела сердечные
Что Вы можете сделать прямо сейчас, чтобы следующая неделя была менее напряжённой? Правильно, ПЛАНИРОВАТЬ😉👌 Таким образом Вы организуете себя! Каждую неделю многие начинают «новую жизнь»-строят планы, кардинально меняют вектор развития, внедряют новые привычки… Вот и я решила ввести новую привычку- ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ🤔 Рассуждая о проблемах со здоровьем, мы редко задумываемся о том, насколько сильно на организм влияет наш собственный образ жизни. Наше💗-это центр психики, эмоций и восприятия окружающей среды...
3 года назад
Здоровый кишечник 3 часть
✅СЕГОДНЯ ПРОДОЛЖИМ ВАЖНУЮ ТЕМУ🌱👌 Умный кишечник. Часть 3. Практическое руководство от эксперта Дарьи Киншт📝 От состояния кишечника зависит здоровье всего организма, поэтому нам необходимо вовремя реагировать на его сигналы, а еще лучше – предупреждать развитие патологии. Давайте рассмотрим наиболее распространенные ситуации и разберем, что конкретно мы можем в этих случаях делать. ☝️При этом важно помнить о том, что в основе здорового кишечника лежит правильное питание, адекватный питьевой режим (речь именно о воде), полноценный сон и достаточная физическая активность...
3 года назад
Пижма в твоем стакане!
Сегодняшнее утро захотелось начать с чашечки ароматного чая☕️ Необыкновенные свойства пижмы обыкновенной: в каждой чашке чая № 6 ☕️ 🌼Это красивое растение с желтыми бархатными соцветиями-зонтиками считается одним из главных защитников нашей печени. Цветки пижмы благотворно влияют на работу самой главной железы организма, но это еще не все: они поддерживают состояние желчного пузыря и всей пищеварительной системы, а также стимулируют иммунитет, повышая сопротивляемость вирусам и бактериям. Целый...
3 года назад
Экоподход=Экоосознанность
✅ Eco Collection расширяет свою географию: теперь и в Европе Siberian Wellness сделала важный шаг вперед: мы выпустили хорошо знакомые всем продукты для здоровья и красоты в новом экологичном формате. И мы рады видеть, что экоколлекция пользуется большой популярностью в России🥰 В этом году мы пошли дальше: мы представили продукты в Чехии с доставкой по странам Европы. Выпуская wellness-хиты в экологичной упаковке, Siberian Wellness поддерживает следующие принципы: 🔘Экоподход: оптимальный объем Мы увеличили объемы продуктов в 2-3 раза, чтобы их хватило для всей семьи или на весь курс приема...
3 года назад
Умный кишечник.Часть 2.
✅ Многие ждали продолжение темы 🫶🏻 Умный кишечник. Часть 2: советы от эксперта Дарьи Киншт📝 Знаете ли вы, что кишечник – это еще и эндокринный орган? В нем вырабатываются гормоны, которые регулируют не только деятельность самого кишечника, но и наш обмен веществ, аппетит и даже настроение! 95% серотонина вырабатывается именно в кишечнике! Перечислим несколько жизненно важных функций кишечника, которые связаны с нормальной микрофлорой (микробиомом), общая численность которой превышает 50 трлн микроорганизмов,...
3 года назад
Серьёзная защита суставов!
Более половины людей старше 40 лет регулярно испытывают боль в суставах. Виноваты в этом и механические травмы, и длительное переохлаждение, и возрастные изменения в костных тканях. Сюда же относятся заболевания и чрезмерные физические нагрузки👆🏻 Как видим, причин для неважного самочувствия полно, а вот способов поддержать организм не так много. Я уже рассказывала о важности для суставов коллагена, глюкозамина и хондроитина. Однако есть еще один элемент, оказывающий огромное влияние на соединительные ткани, волосы и кожу...
3 года назад
Незаменимая омега-3
Незаменимая омега! Как мы без нее? Ну, так себе. Наш организм не умеет синтезировать ни одну из кислот, которые называют омега-3. Ну а без них мы все были бы нервными, недалекими, депрессивными, хватающимися за сердце маразматиками с избыточным весом и вечно сухой кожей. Доказательства? Их у нас предостаточно! О пользе кислот омега-3 заговорили еще в 30-х годах XX века, а в начале 1970-х Йорн Дуерберг исследовал связь между здоровым сердцем гренландских эскимосов и их питанием на основе жирной рыбы...
3 года назад
Спокойствие и только спокойствие!
Спокойствие и только спокойствие! Так любил говорить всеми известный Карлсон)) Но часто бывает, что спокойствие переходит в беспокойство со всеми вытекающими последствиями… Отсюда появляются и стресс, и бессонница 😩 БЕСПОКОЙСТВО-это негативное эмоциональное состояние, выражающееся ощущением неопределенности, ожиданием плохих событий. Меня в таких случаях всегда выручает один чудесный продукт от Siberian Wellness❄️ 😉 Природная защита от стресса- Валериана и мелисса🌱 Растительный комплекс-антистресс...
3 года назад
Умный кишечник
🛑ПОГОВОРИМ СЕГОДНЯ О НАШЕМ КИШЕЧНИКЕ 🤔 Умный кишечник. Часть 1: советы от эксперта Дарьи Киншт📝 Когда мы говорим о кишечнике, то первым делом думаем о пищеварении: именно в кишечнике происходит расщепление всех поступающих с пищей веществ до микромолекул, которые организм использует для своих нужд. За усвоение пищи отвечает тонкий кишечник. 🔸Чем опасно нарушение функций кишечника? В таком случае мы не получаем (= не усваиваем) необходимые питательные вещества и микронутриенты пищи: и тогда сколько...
3 года назад
Клуб постоянства
🤔Представьте, что однажды Вы заходите, как всегда, в аптеку или супермаркет и Вам кассир говорит: "Уважаемая..., мы очень рады что Вы являетесь нашим постоянным клиентом и мы хотим поблагодарить Вас за это! Вы можете выбрать один из подарков на сумму до 2000руб!"😱 ❓Скажите, вам было бы очень приятно? 🙂😳 К сожалению, ни один супермаркет или аптека не делает таких щедрых подарков🤷...
3 года назад
Эти глаза напротив
☀️Лето – прекрасная пора, но со своими нюансами, о которых нам не стоит забывать. Об отрицательном влиянии солнечных лучей на кожу помнят многие: покупка защитного крема в начале лета уже прочно вошла в привычку. 👁А о негативном воздействии длительного яркого света на глаза думают не все, хотя именно в летний период повышается нагрузка на макулу – центральную часть сетчатки, что может приводить к преждевременному старению зрительных клеток и ухудшению зрения. Компания Siberian Wellness ❄️подумала...
3 года назад
✔️Всем на заметку! 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Замена *аптечных безрецептурных препаратов БАДами* Сибирское здоровье🍀 1️⃣ 💊 *Йодомарин*  *SW СЗ -* 🍀ОРГАНИЧЕСКИЙ ЙОД 2️⃣ 💊 *Ферменты Мезим, Панкреатин, Креон, холензим* и прочие -  *СЗ SW* 🍀ПИК, ЭЛЬБИФИД, ЧАЙ КОМФОРТНОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ, ЭПАМ 11 3️⃣ 💊 *Афобазол, ново-пассит, Тенотен , Мексиприм , Цитофлавин* - 👇👇👇👇👇  *SW СЗ* 🍀ОРГАНИЧЕСКИЙ МАГНИЙ, РЕЛАКС БОКС, ЭПАМ 1000, СТРЕСС РЕЛИФ, ВАЛЕРИАНА И МЕЛИССА 4️⃣ 💊Для печени *гепатопротекторы Эссенциале, Гептрал, Легалон, Карсил,* *фосфоглив, силимар, лив-52*  *СЗ SW* 👇👇👇👇  - 🍀ИСТОКИ ЧИСТОТЫ, СИНХРОВИТАЛ 4, ЭПАМ 4, ЧАЙ ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ 5️⃣ 💊 *Желчегонные Хофитол, холосас, Аллохол,* *холензим* меняем на  *SW СЗ* 🍀ЧАЙ ЗАЩИТА ПЕЧЕНИ, ЭПАМ 4 и СИНХРОВИТАЛ 4 Причём сразу - и улучшает свойства желчи, делает ее менее густой, и снимает спазм, чтобы желчь лучше выделялась из желчного пузыря 6️⃣ 💊 *Противовирусные (Арбидол, Ингавирин, Кагоцел,* *эргоферон, трекрезан, нобазит,* *Полиоксидоний, Циклоферон, Амиксин, лавомакс,* *цитовир, гриппферон, Анаферон, Виферон,* *реленза, оциллококкцинум, Афлубин, арпефлю, Ремантадин* ), *Бронхомунал* (немного другое действие, не только против вирусов МЕНЯЕМ  *СЗ SW* 🍀ЭПАМ 7, ИММУННО БОКС, ФОРМУЛА 3 , НОВОМИН N, ОРГАНИЧЕСКИЙ ЦИНК ,COREN RG 7️⃣ 💊 *Бронхомунал* - на  *SW СЗ* 🍀ИММУННО БОКС ,PROTECION CUB 8️⃣ 💊 *Терафлекс* 👇👇👇👇👇 - *СЗ SW*  🍀FLEX CUB, СИНХРОВИТАЛ 6 , МSM, ЧАЙ ЛЕГКОСТЬ ДВИЖЕНИЙ, СОРБЕНТ СУСТАВНОЙ, ГЛЮКОЗАМИН ХОНДРОИТИ
3 года назад