Лена Кушакова

Я и раньше делала зарядку, но с другими целями и намерениями. Еще несколько лет назад я была в теле в белом топе, а сегодня в бирюзовой футболке. Где есть понимание и намерение, система и цель, и где вроде бы только "хотелки". Все цели, достигаются в системе) Сейчас ставлю новые цели, желания и намерения) И делаю действия на цель системы

Кажется, всего два года ... А так обернуться и посмотреть- уже два года. Целых два года сообществу существует в нашем милом и уютном городе Глазове) С первой встречи, проведенной в городе Глазове лидерами с Ижевска я нахожусь в этом замечательном пространстве. 😍 Конечно, сначала я вообще ничего не поняла. Но ждала, пока кто-то решился создать свое сообщество в городе И это случилось- ей оказалась Дарья- теперь уже наш региональный представитель 🔥 Я ходила на многие встречи, т.к. находилась в декрете и мне просто хотелось выйти из дома и раскрасить свои мамские будни. И я считаю, что это очень даже получилось. Кажется, что это было только вчера. А сегодня уже целых два года прошло. А весной, в мае, я решилась на создание своего сообщества ❤️🔥 И уже на сегодняшней встрече пришли и мои девочки на день рождения. Очень мило, но я даже подарки получила) Хотя день рождения было недавно) Так вышло, что я в этот раз не очень сильно была взаимодействована и была на встрече не до конца- в силу определённых причин. Но я рада, что мы все разные, но объединяемся в этом крутом сообществе. А еще, очень была удивлена и умилена тем, что к нам приехали девушки не только с Ижевска, но со Свердловской области ❤️🔥 Девушки наши проделали колоссальную работу- организация просто на высшем уровне.... И да, все это бесплатно) но благодаря спонсорам 🤗

Уже как три дня болела голова.... 🤕 Не было сил и энергии... 😔 Тадам... Я поняла, что это тянет негативная эмоция, связанная с Ростелекомом, которая так и норовит содрать с меня по больше- я это по другому не могу сказать или назвать Плюс, поняла, что в квартире не хватает воздуха что ли... Видно прямой путь к атмосфере мини- очистителю воздуха от Амвей 🤣 И тут в понедельник, собрались уже по традиции с моими любимыми девушками на встрече "Многогранная я". Как же я рада этим встречам❤️Мы уже встречаемся с мая месяца и прекращать эти встречи не хочется. Так уютно, прекрасно и всегда заряжаюсь от наших девочек). Вчера были в том составе, с каких начались наши встречи- у кого то колоссальные изменения, у кого то небольшие шаги к целям (я в целом всех, кто приходит на наши встречи). Еще поздравили меня с наступающим. На сколько важно, чтобы было поддерживающее окружение.🔥🔥🔥 БЛАГОДАРЮ каждую за эти встречи

«Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага» Спустя много времени я вернулась с улучшенной версией формата мастер- классов. Сегодня прошел мой первый бьюти-завтрак) И первый мой посетитель 🔥 В ходе наших разговоров услышала важную фразу: Мне понравилось, что всё чтобы для меня) Иногда, девушке, женщине, жене, маме нужен отдых. Мы всегда думаем о наших близких людях (семья, дети). А так хочется иногда заботы о себе. 😊 Пришла сегодня Юлия🔥Получилось очень миленько, душевно. А еще, что всё время для себя любимой. ✅готовили прекрасный завтрак, поговорили, как сохранять полезные компоненты в пище; ✅сделали снимок на 3 д анализаторе кожи лица; фото до и после подобранного ухода; ✅ подобрали и сделали уход, рассказала о нюансах ухода за лицом 😊 (на конкретном примере Юлии) ✅собрали завтрак. Юля сказала, чтобы было очень сытно. 😋 Приятно получать отзывы на сразу на месте😉 Вот так, думаю, начинается моя новая веточка в моей проф деятельности- теперь буду чаще говорить о системности в уходе и еде. 🤣 Себе тарелку тоже надо почистить 🤣 До скорых встреч😉👇

Заключение. Завершение. Сегодня был третий день форума. Последний. 😥 Хоть и печально с одной стороны. Три дня прошли на столько насыщенные, что усталость всё же присутствует. Мы же ещё с Таней всего навсего успели поспать 4 часа. 😁 вот так, ночью нас не покидали идеи, а ещё, мы ведь вживую впервые встретились благодаря этому форуму. 😍 Сегодня нас ожидало закрытие и музей Победы. На закрытии услышала для себя интересные цифры: ✅более 70 тыс участников в конкурсе моя страна- моя Россия. ✅ в номинации Моя страна. Моя история. Моя Победа.- 10000 участников было. И я, так радовалась, что меня пригласили на форум Цветы к мемориалу. И экскурсия по музею: битва за Москву- первая Победа. Нам попался очень харизматичный экскурсовод. И это сыграло большую роль в восприятии информации. 😭😭😭 Вот так я реагировала. А еще удивило то, что это музей погружение в те времена. Мы просто погрузились в те улицы, в те события. И пока слушала и смотрела, слёзы просто катились из моих глаз.. Господи, сколько ресурсов, жизней, сил было вложено. Как выживали люди... Как защищали и спасали город и свои жизни и жизни других жителей Москвы. Сколько судеб было погублено... И как народ и люди делали невозможное. Я вышла с музея еще с большей благодарностью за то, что они отстояли нашу страну, наше мирное небо, а кто то просто жил и выживал, чтобы поднимать страну после руин. А нас могло и не быть. Я с благодарностью к организаторам уезжаю с этого мероприятия. За возможность побывать в Москве, окунуться в историю, открыть для себя новый мир- путешествия расширяют создание. #МояСтранаМояРоссия #РоссияСтранаВозможностей #МояСтранаМояИсторияМояПобеда

Кому еще интересно 🤔? Сегодня был второй день форума. Думаю, самый насыщенный, обучающий. Завтрак, трансфер и музей в университете, открытие форума.Таня говорила, что попала в рай🔥❤️ Всё же здорово, когда люди горят и зажигают других своим делом) После обеда вернулись в гостиницу. И у нас была потрясающая лекция с потрясающим спикером. Мы все же с Таней смогли его подхватить, чтобы сделать с ним фото. 🔥👌 Хмм) Достигать своих целей- это важно). Очень, очень понравилось слушать человека, который горит своим делом. Форсайт сессия. Вот тут друзья, мне кажется, что я была слишком активна, что моя энергия сгорала, так как под вечер просто устала и смотрела на всех голодными глазами😁🤣 Знаете? Я сегодня открыла новую себя или старую. Неожиданно для себя, я даже держала микрофон в руках и выступала. А самое интересное- ведущий Илья отметил мою эмоциональную речь. Начинаю осознавать (причем снова) - что эмоции и моя вовлечённость - это мои помощники. Работали над идеями проектов в кругу новых знакомых с разных регионов. Новые знакомства 😉 Это я тоже люблю. Муром, Калининград, ЛНР, Ярославль- подсказывайте, кого я еще забыла? #МояСтранаМояРоссия #РоссияСтранаВозможностей #МояСтранаМояИсторияМояПобеда

Где я? Что я здесь делаю? И давайте по порядку) Я в Москве) И приехала я на форум, посвящённый ВОВ. Проект: моя страна - моя Россия- Всероссийский молодёжный исторический форум Казалось бы где я и где история) Так как педагогом я сейчас не работаю. Но знаете, педагогами не ставятся, ими рождаются ❤️🔥 Как сказала Татьяна: педагога из тебя не вытащить. Эти свои навыки я направила на проект: Нылаш из Глазова. Да, да, именно, в рамках моего проекта я хотела создать настольную игру, посвящённый нашим предкам, которые защищали нашу Родину во время 1941-1945 гг. Возможно, кто то помнит, у меня была публикация (клип) об этом весной в мае,я набирала свою команду. Да, я его не выиграла, но я не особо рассчитывала. Всё случается не зря. Всё происходит нам на благо. В августе мне приходит предложение приехать в Москву на форум, так как я участвовала в этом конкурсе. И можно было взять с собой одного из участников. Меня поддержала Татьяна. Сегодня день 1 форума. Сказать, что в восторге 😍? Ничего не сказать. Меня переполняют эмоции радости и счастья. Я как маленькая девочка радуюсь каждой новой информации, локации, мерчу, вкусной еде (ужин) и прекрасному номеру в гостинице 😊 Сегодня была приветственная часть. И экскурсия по городу на автобусе. Жаль, что после 19:00 потемнело и плохо уже было видно. Благодарю организаторов за возможность посмотреть столицу нашей страны) И ведь я здесь впервые. Ещё одна мечта сбылась) #МояСтранаМояРоссия #РоссияСтранаВозможностей #МояСтранаМояИсторияМояПобеда

Сегодня я на форуме в Москве. Первый день. Открытие и экскурсия по Москве

Одна и та же кофточка... Но разная я🤗 Мне сегодня снова сказали, что увидели мое фото "до" и как будто бы другой человек на фото Были комментарии даже те, что как будто разное поколение (мать и дочь), а по факту это была я) Подруга говорит, что в 20 лет (в паспорте, хотя там нет лишнего веса), выглядела хуже, чем сейчас) Как будто молодею. И очень благодарна за эти комплименты. Сегодня решила найти фото в той же синей кофточке и как свободно сейчас она на мне сидит. Иногда, меня накатывают мысли о том, что я скатываюсь. Не всегда правильно питаюсь, иногда забываю пить нутрицевтику, ухажить за собой, но поняла, что в целом , есть базовые вещи, которые вошли в привычку, и я их перестала замечать) И ключевая фраза: иногда) а не всегда) я всегда возвращаюсь на правильный путь для меня) Ведь всё работает в системе🤗 И сегодня и фото и пост о том, что результат есть )

А вот сегодня давайте про новый учебный год😂😁 Итак, моя семья состоит условно из четырех человек. И думаю, у кого есть дети школьного возраста, тоже этот день имеет значение У меня нет первоклассных фото с 1 сентября У меня нет каких-то особых поздравлений Но первое сентября меня касается каждый год. Некоторые, я вспоминаю с ужасом. А вот нынче моя 10ти клашка впервые за много лет пришла в хорошем настроении со школы. Эмоционально делилась в тем, как он прошел. И даже сегодняшний день Сама и с удовольствием выбирала канцтовары- такого я тоже уже давно не помню. И пусть, это пока еще впервое впечатление, но оно тоже дает запуск на новый учебный год. Сеня- мой трёхлетка. Официально теперь младшая группа. Кто не знает, первая ступень образования начинается именно с 3 лет в детском саду. Теперь у него с утра зарядки по форме в красной футболке. Он активно может рассказать, как прошёл его день, если расспросить и задать наводящие вопросы. Есть вопросы только по постоянным воспитателям. Но это вопрос похоже риторический. Сама как педагог ( не буду говорить, что в прошлом, так как в душе это часть меня все же есть) чаще всего 1 сентября - это даже не праздник, а тяжелый труд. Я помню, когда , сама ждала 1 сентября с моим первым классом, а получала полное разочарование в самой деятельности. Наверное, это праздник тогда, когда любишь свое дело и получаешь знания уже с интересом. Второе со мной всегда- я обучаюсь всегда. И для меня этот год новый в некоторой степени. Например, в амвей, новый квалификационный год. Хотя я об этом никогда не парилась особо, да и сейчас делаю все с кайфом. Просто в августе за две недели решила, что у меня получится. И да, оно получилось. Иду маленькими шагами с пользой к людям. А вот Лёша как раз таки ушёл с образования. И этот день- 1 сентября прошел как обычный рабочий понедельник. И знаете? Я этому очень очень рада. Я хочу поистине, чтобы этот день был счастливым и хорошим. Так и каждый день, в коротом я проживаю. И очень важный момент. Можно получить куча знаний. Но знания без дел лежат мертвым грузом- попросту мертвы. С днём знаний. С новым учебным годом! С новым квалификационным годом 🥳

В общем то, в таком формате редко стала делиться событиями 😁 Просто, мой любимый давний пост) А так, мою активность можно увидеть в историях😉 Вчера посетила встречу: "Время действовать" сообщества Про Женщин. Давно намечала себе, но все встречи совпадают на одной неделе с моей группой. А вчера решила пойду) Хотя, в последнее время я делаю все сразу: здесь и сейчас. Поэтому это группа и вчерашняя встреча для меня была для общения. Мне нравится в этих встречах, что ставишь цели перед другими и достигаешь их😉 или отметаю, понимая что это не моё. И иду дальше. Сегодня я уже присутствовала на другой встрече: поделилась опытом получения соц контракта на бизнес завтраке атом город. Вы знаете, меня так там представили🔥 Я даже успела собой восхититься❤️🤗 Жанне за это огромная благодарность. Хоть мои минуты выступления были коротки, но я получила шикарную обратную связь. А ещё очень важную вещь сказала Жанна: если люди увидят, что ты смогла, может кто-то решит, что тоже сможет и сделает🔥😉