Найти в Дзене
4 недели назад

Про печень и детокс.

Печень устала даже у тех, кто не пьёт. 3 растительных продукта для мягкого очищения. Кожа скажет спасибо Утро. Вы смотрите в зеркало. Кожа серая. Под глазами синева. Тональный крем ложится комками. При этом вы спите 8 часов, не пьёте и не курите...

4 недели назад

Откуда брать белок, если не ешь мясо? Разбираем тофу, гречку и чечевицу. Спойлер: волосы не выпадут

Мне этот вопрос задают постоянно. «Ты же не ешь мясо, а как же белок? Кожа не обвиснет? Волосы не посыплются?» Честно? Я и сама боялася в начале. Казалось, что без говядины и курицы фигура просто развалится...

6 месяцев назад

Лично я стараюсь вести здоровый образ жизни, только лишь для того чтобы пару раз в месяц без сомнений и сожалений, без угрызений совести слопать огромный бургер или выпить красного винишка, могу и чипсов с пивасом намутить. Вообщем считаю что зож именно так вести и надо, а не чопорно подсчитывать калории и дрожащими коленками взбираться на весы.Не живите скучно товарищи, мы все равно все умрем и нас сожрут черви

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент