Найти в Дзене
Как отличить выгорание от усталости?
Работа, увлечения, встречи с друзьями больше не приносят тебе удовольствия и вообще не вызывают никаких чувств? Возможно, это первый симптом эмоционального выгорания... или же ты просто устал? Давай разберемся. ❗Выгорание — это именно чувство истощения, оно никак не связано с перепадами настроения. Это постоянное внутреннее глубокое чувство не усталости, а именно истощение, невозможности сделать дела эффективно. ❗Хроническая усталость — это когда вы можете сделать, но не хотите, потому что устали...
2 года назад
Пунктуальность — привилегия королей, доступная каждому
История Слово «пунктуальный» возникло в конце XVII века и имеет латинские корни. Первоначально пунктуальным называли врача, который мог точно и аккуратно сделать укол во время процедуры. На протяжении веков смысл слова становился более общим, и в итоге оно стало характеризовать людей, склонных выполнять любую работу скрупулезно. Сейчас, называя человека пунктуальным, обычно имеют ввиду то, что он никогда не опаздывает. Как пунктуальность повысит Ваш авторитет? ✅ Те, кто ценят своё и чужое время, вызывают доверие у окружающих больше, чем те, кто систематически опаздывают...
2 года назад