SamoZnanka

Страхи.Тревоги🙀 Все мы,в какой-то степени испытываем эти чувства.И если бы все знали, ✅как безопасно жить с ними и что делать,чтобы не проваливаться в них как в бездну океана,где вдруг оказывается что"плавать" то и не умеем вовсе. ✅узнать,что испытывать страх,тревогу,это не так плохо, как мы привыкли считать,🙃А если ещё уметь себе на пользу эти чувства обращать,то и вовсе,просто "Вау-эффект" Я очень тревожный по своей сути человек🫣 и, страхов к моим уже почти 40,сформировалось "Вагон и пара тележек"🤷‍♀️. И в какой-то момент стало настолько "тягостно" дальше тянуть эту ношу и, настолько энергозатратно, что захотелось найти способ жизнь качественно изменить✨Были и сеансы психотерапии,и тренинги,и медитации,и практики.. Эффект конечно был,но временный. А потом я опять "проваливалась" в эту чёрную дыру и "крутилась" в ней как в "центрифуге". Но,как это часто бывает в жизни,на искренний запрос и сформировавшуюся потребность,начинают притягиваться возможности,люди,и Всё, чтобы потребность была удовлетворена и все 🗝были подобраны ко всем своим "сундукам".Так случилось и у меня. Сразу хочу сказать,это не деферамбы в честь пройденного марафона😁🙈Хотя,всё таки деферамбы🎉🤭,восхищение😍и снова Благодарность🙏 Лене, за то ЧТО она делает и О, Боже!!КАК, она это делает✨🧚‍♀️. Как она умеет простыми словами,помочь Многим,а вероятнее всего даже Каждому (мне точно 🎯),- понять, почувствовать,как можно начать менять качество своей жизни,не убегая от своих чувств,но уметь войти в контакт с ними (if you know what I mean😉) Полумарафон про тревоги,это то,что всего за неделю многое в моей голове начало менять настолько,что я до сих пор сама не понимаю,как это так🤷‍♀️ Нет🙈я не избавилась от своих страхов и не стала Не тревожной🤷‍♀️🫣 Я получила гораздо большее🙌Я нашла в себе смелость встретиться с моими чувствами "глаза в глаза" и понять, о Чëм они мне "говорят"☝Как не убегать от них и не тонуть в них,но "нырять" в них с пониманием,что и как делать,чтобы не было "мучительно больно". И знаете что?😉Там где страшно,там есть Рост📈 А это бонус тем, кто также захочет "Заглянуть в свою глубину" Пользуйтесь во Благо🙌✨🤗 https://trevoginet.blinovskaya.com?ref=FQTEFQ [Ссылка] Жизнь без стресса

Сидя на берегу моря и слушая прибой, я размышляла о событиях в моей жизни, о том, какими хитросплетениями судьбы и Вселенной, я живу, так как живу! И конечно о мечтах, желаниях и их исполнениях✨ И так получается, что только при наличии основных трёх "составляющих", меня "слышит" Кто-то Свыше☝и начинают случаться чудеса ✨ Когда Я: 1⃣Знаю и чувствую чего хочу! Не просто головой, а душой и сердцем❤ 2⃣Позволяю себе это иметь, а ещё лучше, когда позволяю Себе Больше и Большее!!! По настоящему🥰, с полным принятием не только радости от получения желаемого, но и ответственности, которая придёт с исполненным желанием (if you know what I mean 😉) 3⃣ Умею и готова принимать желаемое, когда оно приходит. Быть открытой🙏✨🧚‍♀️ И, кажется, всё просто🤔☝ Вот план действий, следуй ему, как инструкции, и будет тебе счастье😃 Но🙌есть нюансы 🌠Как только думаю, что знаю, чего хочу (как и многие) И Вдруг, на уровне чувств оказывается, что внутренний трепет почему-то не возникает🤷‍♀️ Прилива энергии особо не наблюдается🧐 И в объятия вдохновения, так чтобы душа загорелась,- тоже не проваливаюсь! И тут с порога начинает звучать "привет, "я не Твои истинные желания"🤷‍♀️ 🙌👐Как только дело доходит до позволения себе иметь, то что хочу или больше, и тут внезапно выскакивает "привет, мы комплексы, ограничения себя, и мысли "А достойна ли??? "🙈🤔 А ведь, ограничивая свои возможности, мы лишаем себя всемогущества!!! Гениальный Р. Бах сказал об этом в своей книге "мост через Вечность"🤷‍♀️😉🙈 А с Принятием всё ещё сложнее, чем с предыдущими "Ступеньками". Тут, "здравствуйте и добро пожаловать" Страхи и плюс осадочек от предыдущих этапов🤦‍♀️ И, как говорится, без бутылки самой не разобраться🤷‍♀️. Но есть более экологичный способ, сделать шаг на встречу Себе и начать разбираться с очень бережной и при этом очень прицельной помощью Лены Блиновской и её марафона желаний🧚‍♀️✨ Сейчас в моей жизни период больших и важных изменений. И я очень благодарна Лене, что она внесла такой вклад в моё внутреннее развитие и "распаковку"🙏🦋🦋

Этот удивительный день☀🙌 И начался он с приезда с дождливой, но прекрасной Дхарамсалы в жаркий, солнечный, только просыпающийся Нью-Дели🌅 Нас встретили друзья и пригласили день провести у них, в доме гостеприимных и, по меркам Индии очень хорошо живущих индийских родственников. В гостях нас ждал вкусный традиционный завтрак и отдых после долгого ночного переезда в автобусе. После, мы поехали прогуляться в местный огромный Молл, где я увидела и в дальнейшем купила так давно желаемые мной солнцезащитные очки с розовыми стеклами😍и поехали снова домой, отдохнуть перед следующей долгой дорогой во Вьетнам. Вечером мы отправились все вместе в аэропорт на комфортных машинах с помощниками-водителями индийской семьи, в которой нас так тепло приняли🙌 Ехали мы с чувством полного удовлетворения и наслаждения происходящими событиями дня и благодарности к такой контрасной и яркой Индии и её людям🙏✨ А дальше Вселенная начала преподносить сюрпризы и подарки🙌😁 Началось всё с того, что ✅у нас случился перевес багажа на 8 кг😱, но доплату за него при регистрации на рейс у нас не попросили! ✅Ручную кладь, которая спокойно могла конкурировать с основным багажом, -пропустили без лишних вопросов и пристальных досмотров🙏✨ Мы довольные и счастливые, отправились в зал ожидания нашего вылета. Который, в дальнейшем перенесли на 2,5 часа позже... 🧐В самый разгар ночи🙈 Этот момент, нам показался не очень приятным, особенно на фоне всего дня. Кроме того, во Вьетнаме нас ожидал ещё один перелёт и время между прилетом из Индии во Вьетнам и следующим внутренним перелётом существенно сокращался🙈.. Но нас ждал ещё один сюрприз☝ ✅За то время, пока мы сидели в зале ожидания, мужа вызвали на личный досмотр вещей, того самого основного багажа, который сдаётся при регистрации на рейс🙈🙀 Ничего серьёзного, просто в чемодане оказался массажный вибропистолет с аккумуляторами и, представители службы безопасности, удостоверившись, что мы не "террористы"😹, отпустили нас с миром, а багаж с лёгкостью! Но!!! Далее в комментарии😉

Сегодня я была на просмотре фильма И. Вырыпаева "Спасение". Думаю, каждый после его просмотра, испытает что-то своё. Это фильм не про гениальные диалоги, которые потом будешь использовать в своей жизни, дабы "блеснуть" эрудицией. Не про "наслаждение" для глаз. Не про настроение. Для меня это про чувства. Про "расширение Себя", про позволение себе "увидеть" больше, чем привык, и про принятие происходящего без оценки, но с глубокой благодарностью ко Вселенной или к Всевышнему, за то, что показал этот путь и за мудрость принять этот "дар". Из путешествий никто не возвращается преждним, это факт. Фильм начинается с того, что главная героиня молится, и глаза её полны просьбы о помощи. Ей предстоит поездка в другую страну, другой мир для неё. И как мне показалось, это в принципе её первая поездка за пределы своей страны и за границы той жизни, к которой она привыкла. В пути всё способствует тому, чтобы границы её мировосприятия расширились, начиная от обстоятельств, созданных самой природой, до встречи с разными людьми, которые, как "по семечке" засеивают в неё темы для размышления и предложение взглянуть на привычное "под другим углом". Она из "запуганной", ограниченной своим видением мира девочки постепенно превращается в излучение света и внутреннего покоя, как будто расцветает и пробуждается к Целому Миру. Далее в комментарии🙏

...Иногда, когда ты "стоишь" на месте...во всём..и в жизни в целом...Это совсем не обязательно Застой🙏Вполне вероятно это пауза🤫 Та самая возможность остановиться и "оглядеться" вокруг и "увидеть" наиболее подходящий и комфортный путь для дальнейшего Своего "движения"🙏 Возможность заметить "препятствия" на Своём пути и способы их обойти или обернуть Себе на пользу✨🙏 Так что, не спеши. Дыши. Наблюдай и Наслаждайся моментом🙌