Спортивный психолог спорта высших достижений Павел Касаткин

Сила слова сегодня: Оружие, скальпель или маяк? Мы привыкли считать, что живем в эпоху визуализации. Инстаграмм, ТикТок, Блоги, Чаты, ТВ.… короткие видео — казалось бы, текст умер. Но парадокс в том, что именно сегодня слово обрело сверхъестественную силу...

Дорога к себе: карта, которая всегда у тебя в руках Мы привыкли, что жизнь — это движение вперёд. Карьера, дом, семья, новые вершины, спортивные разряды… Только успех. Мы гонимся за внешними маркерами, сверяемся с картами чужих судеб и искренне удивляемся, когда, достигнув очередной точки на горизонте, чувствуем не радость, а пустоту. Почему? Потому что самая важная карта — та, что ведёт к нам самим, — часто пылится на задворках сознания, а компас сбивается под давлением социума. Дорога к себе — это не просто «побыть в одиночестве»...

Тайна Печорских пещер. В суете повседневности мы привыкли думать, что смерть – это финал всего, точка за которой следует пустота. Мы прячем смерть за заключениями морга …врачей…медицинскими анализами…потом за казенными оградами кладбищ и черными лентами...

Да, неправильное использование копинг-стратегий действительно может оказать негативное влияние на результативность спортсмена. Рассмотрим подробнее возможные негативные последствия неправильного выбора и реализации копинг-стратегий: Проблемы, возникающие при неправильном применении копинг-стратегий 1. Неверный выбор типа копинга: Если спортсмен выбирает неподходящую стратегию (например, избегающую стратегию там, где необходима активная работа над проблемой), это может привести к накоплению стресса и потере уверенности...