Андрей Быков. Саморазвитие

А что такого? Ну не достигните вы этого в тот срок, который поставили. Чего-то же всё равно достигните! Так вот, страх не достигнуть цели сковывает. Кто-то останавливается даже не приступая, кто то ставит менее амбициозные цели, чем мог бы. А кто-то сильно переживает по этому поводу. 🥶 Привет, с вами Андрей Быков, сегодня разбираем парадокс — почему не так важно, достигнем ли мы цели, зато сверхважно её ставить и стремиться к ней. Что вы чувствуете, если цель не была достигнута? Я за то, чтобы ставить цели и сроки, и выполнять их...

Эта короткая статья поможет понять, почему иногда так трудно переубедить других людей или улучшить себя. Вы станете эффективнее в собственном саморазвитии и умении понимать людей, узнав какой один единственный вопрос всегда нужно себе задавать. Привет, с вами Андрей Быков, сегодня рассматриваем ещё один вид защит психики — ложные убеждения. Когда даже личный опыт не переубеждает. Люди могут верить в какие-то вредные для себя идеи не только потому, что у них искаженный опыт или нет нужного знания...

1. Мотивация - это ваше личное мышление. Если вы упрекаете близких за отсутствие поддержки - у вас нет мотивации. 2. Мотивация и стимул - разные вещи. Мотивация это то, что вы хотите. Стимул - то, что вас заставляет. Стимул не поможет вам выработать мотивацию. 3. Мотивация невозможна без навыков письменно ставить цели, планировать и выполнять планы. Будьте конкретны. 4. Мотивация приходит "во время еды". Сконцентрируйтесь на конкретной области, и начните там действовать. 5. Сформулируйте вашу миссию, определите роли, запишите цели на 1 год, на 3 года и на 10 лет...

Часто можно услышать про нерабочие методы или идеи. Да, идея может работать не так, как вы рассчитывали. Однако, этот опыт не менее важен, чем опыт успеха. 🌱 Ведь каждый раз, когда что-то не работает так как вы хотели, вы понимаете как на самом деле это работает. Вы становитесь ближе к вашей цели. Поэтому, плохих идей не существует (кроме тех, что имеют фатальные или непоправимые последствия). Более того, с опытом вы станете с удивлением отмечать, что практически 100% ваших идей - отличные. 👌...

У вас есть что-то, что вас беспокоит? Что-то конкретное? Это опасно. Ведь некоторые наши опасения могут перерасти в реальность. А наше беспокойство отключает функции неокортекса, и переводит нас в состояние "Бей/Беги". Нам нужна вся сила нашего интеллекта, а беспокойство его отключает. Вот незадача! Хорошая новость состоит в том, что 90% всех наших опасений не сбудутся. Или сбудутся по лайтовому варианту. Однако, есть и реальные опасности. К примеру, вы должны 10 000$ чеченцам. Нужно принимать решения...