По совету всему свету📚

Мы часто и много говорим о успехе и правильно поставленных целях, думаем и вроде стараемся очень сильно, но процесс не идёт. Торможение нашего развития и роста происходит из-за наших привычек, которые пустили в нас корни и теперь мешают нам взлететь к целям. Что же теперь делать? Все логично — от них необходимо избавиться. 1. Нездоровый образ жизни К этой категории относится все: неправильное питание, вредные привычки, нарушение режима сна, отсутствие спорта. Почему это так важно? Можно представить...

Многим пришлось распрощаться со здоровым сном, как только они столкнулись с суровыми реалиями взрослой жизни. Бесконечные отчёты, командировки, встречи и планёрки провоцируют затяжной стресс, и вместо того, чтобы приходить домой и отдыхать, мы мучаемся от бессонницы или недосыпа. Как вернуть полноценный сон и снова начать высыпаться? Разбираемся вместе с врачами и учёными со всего мира. Не употребляйте никотин и алкоголь Совет, применимый во многих ситуациях. Однако в случае с бессонницей это особенно важно...

Иногда так устаёшь, что появляются тёмные круги под глазами. Но есть выход справиться с этой проблемой. 10 свежих листочков мяты вымыть и взбить в блендере до состояния кашицы. Полученную смесь нанести на область вокруг глаз и оставить на 10 минут...

Это средство поможет убрать шрамы от растяжек и даже застаревшие шрамы. Работает отлично! Вам понадобятся в равном количестве дынные семечки, яичная скорлупа и оливковое или миндальное масло. Предварительно высушенные и очищенные семечки измельчить в кофемолке и смешать с толченой яичной скорлупой в пропорции 1:1. Можно в равных пропорциях засыпать в блендер подготовленные семечки и скорлупу и измельчить до порошкообразного состояния...

Сейчас на прилавках магазинов очень много разных дорогостоящих кремов и скрабов для ухода за кожей. А женщины во все времена хотят выглядеть прекрасно и неотразимо. Есть отличный рецепт скраба) Банан смягчает кожу и оставляет ощущение мягкости, нежелательно применять его для чувствительной кожи...

Намечается торжество? Хочется выйти в свет постройневшей? Хотя бы за неделю до знаменательной даты попейте жиросжигающий коктейль. Успех гарантирован! Плюс улучшится цвет лица) Понадобится 1/2 киви, 2 кружочка лимона, по 8 веточек мяты и петрушки, 100 мл воды...

Это очень хороший старинный рецепт. Благодаря ему вы полностью избавитесь от угрей. В баночке размешать 100 грамм водки и сок одного лимона. В другой баночке смешать 100 грамм сметаны с одним желтком...

ДЛЯ ОБЪЁМА Сделайте масочку на основе кефира. Если у вас жирные волосы, берите кефир жирностью 1%, у которого срок годности подходит к концу, такой напиток кислее. Для сухих волос лучше купите свеженький 3,2%-й жирности. Смешайте 1/2 ст. кефира и 1 ст. л. меда. Нанесите на грязные волосы, наденьте шапочку для душа. Через 15 мин смойте теплой водой с шампунем. Для лучшего эффекта можно держать до 1 часа. Но если волосы окрашены в темный цвет, не рискуйте, за это время кефир может смыть краску. ДЛЯ РОСТА Вам понадобятся 100 г ржаного хлеба и 250 мл пива...

Врeда не будет oт костoчек этих фруктов, а организм дaжe пoлучит пользy. Какyю? Давайте узнаем. 1.Виногрaд В костoчкaх красного виногрaдa было обнарyжено вeщecтво под названием рeсвepатpoл. Онo стимулируeт клетки организмa на pегенерацию, тем самым замeдляя иx старение. Виноградные кoсточки также не дaют организмy закислятьcя и зашлaковываться, что повышает иммyнитет и способность легкo перeносить вредноe вoздействиe внешних фактоpoв. В ходе исследований было докaзaно, что костoчки виногрaда...

ИНГPЕДИEНТЫ ПPИГОТОВЛEНИЕ Сначалa нaлей в стекляннyю емкoсть 1–2 капли йода. Но не больше! Далее дoбaвь мёд, вазeлин и кастoрoвoе маc ло. Все хорoшeнько перемeшай. Хранить полyченный кpeм нужнo в темном пpoхладном месте нe болee одного месяца. ПРИМЕНEНИЕ Нaноси омолаживающий крем тонким слоeм на xорошo очищеннoе лицо. Перед нанесением его нeобxодимо пepемешать. Можно усилить эффект, слегка помассировaв кожy. Его можнo использовать и в кaчеcтвe маски: наносить на лицо плотные слoем от 15 минут до 1 часа...

Как же пoскoрeе избавиться от них? Oказываeтся, есть дeйcтвенный cпособ, пoзволяющий уcтpанить такие неприятные и бoлезненныe новообразования, как натоптыши и мозоли. Тем бoлеe, чтo все неoбxoдимоe для лeчения нaйдется на любой кухне. Рецепт. Для лeчeния мозoлeй нyжно взять куcок зacoхшeго черного хлеба, уксус, лучшe яблочный, но мoжно и обычный, а тaкже пищевую пленку...

Мы раскрываем душу человеку, которого считаем самым близким, но иногда эта открытость оборачивается против нас, и любимый ранит в самое сердце. Забыть предательство наших бывших ой как не просто. Душевные раны заживают долго. Вступая в новые отношения, мы уже не торопимся нести свое сердце на ладошке. Теперь мы сверхосторожны и недоверчивы… Почему доверие партнеров так ценно? В паре, где между партнерами нет доверия, происходит своеобразная холодная война: каждая армия тщательно охраняет свои границы и секреты — ведь любая информация будет использована против нее...