Функциональные эмоции. Эмоции - сигнальные ракеты. Благодаря им мы понимает, что хотим, как, с кем. Зависть – индикатор желаемого. Обида – индикатор расхождения ожиданий и реальности. Если реально вникнуть в суть и отследить события-основания, понимаешь очень многое о Себе. Нет, не то, что ты плохой человек. «Мамку» выключаем. Понимаем, какая по внутреннему ориентиру должна быть реальность. Это источник информации. С этим можно работать. Точнее, нужно, если есть цели. Зависание в эмоции не результативно. Это же как сходить к врачу, узнать про ангину и запариться вместо лечения. Находишь причину всплеска, работаешь с этим –> устраняешь сигнал. "Сам себе больной, сам себе врач"
3 года назад