Простая психология

Вместо того чтобы бороться с навязчивыми мыслями, которые вызывают беспокойство и чувство тревоги, начните за ними наблюдать, выполнив следующую технику созерцания. Выберите тихое место, где вас никто не сможет побеспокоить и где вас ничего не отвлечет. Закройте глаза, представьте то, чего так боитесь. Начните наблюдать за своими страхами и тревогами, не погружаясь в них. При этом постарайтесь никак не реагировать на картины, которые начнут появляться в вашей голове, не давайте им оценок и не прогоняйте их...

Тест Роршаха один из самых достоверных, увиденое на картинке расскажет вам о ваших тайных желаниях, скрытых травмах и даже о вашей жизни. Принцип теста заключается в том, что бы посмотреть на картинку и запомнить увиденное первым, ниже можно прочитать значение. На этой карточке из теста Роршаха изображена картинка красными и черными чернилами. Рисунок обычно воспринимается как сексуальный...

Сейчас вы пройдете тест Роршаха, ваша главная задача посмотреть на кляксу и запомнить, что вы увидели первым, ниже вы сможете прочитать значение увиденого оно расскажет вам правду о вашем подсознании. На этой картинке теста Роршаха только черные чернила. Карточка, с которой начинается эксперимент, подскажет, как пациент воспринимает новые и стрессовое задачи...

Сегодня я подготовил для вас 20 вопросов для самопсихологии, задавая себе эти вопросы вы проанализируете ответы и поймете, что вы хотите изменить в своей жизни, что вам приносит счастье и что приводит вас в чувство дискомфорта. Совет: не обдумывайте ответы слишком долго ведь правильный ответ это тот который приходит в голову первым, отвечайте себе честно. Отвечать вы можете в удобном для вас порядке. Что я умею делать хорошо? Что мне даётся весьма неплохо? Что я делаю плохо? От чего я устаю?...

Причины одиночества разнообразны. Одиночество может быть результатом генетического наследования, культурных факторов, отсутствия значимых отношений, значительных потерь, чрезмерной зависимости от пассивных технологий (особенно Интернета в 21 веке). Проще говоря все люди бывают одиноки в разные моменты их жизни, но каждый человек проживает его по разному. Все люди индивидуальны но почему из общей массы все же выделяются 2 категории которые собственно и делят этот приод жизни на счастье или страдание?...