Найти в Дзене
10 часов назад
 • Вы подписаны

Рутинные действия в поддержании своего здоровья необходимы

Сегодня день отдыха. План приведения тела и ума в порядок (кроме той физ. нагрузки, коротких процедур и приёма добавок, что я делаю рутинно и ежедневно): - Тюбаж желчевыводящих путей рано утром - Суставная...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Пациентка с метаболическим синдромом и железодефицитом. Тактика будет отличаться от случая наличия метаболического синдрома без железодефицита. Гемоглобин 125, но очень низкое железо в крови. Ферритин 42 - не истинный, а воспалительный. Истинный ферритин ниже, но его не увидим, пока не уберём воспаление.

6 дней назад
 • Вы подписаны

Причины хронической усталости

Симптомом каких проблем в организме может быть хроническая усталость?⤵️

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Готова полная версия подкаста с уникальным доктором, сертифицированным врачом-остеопатом, преподавателем Кубанского института остеопатии, автором книг и научных статей, Первушкиным Эдуардом Сергеевичем. Из выпуска вы узнаете: • Почему одной правильной диеты часто недостаточно. • Как стресс буквально отключает пищеварение. • Что происходит с желудком, желчным пузырем и кишечником во время хронического напряжения. • Почему анализы могут быть «идеальными», а самочувствие — плохим. • Когда БАДы действительно помогают, а когда становятся пустой тратой денег. • Какие дефициты встречаются чаще всего. • Почему витамин D, магний и другие добавки иногда не работают. • Как отличить доказательный подход от маркетинга и псевдонауки. • С чего действительно начинается восстановление здоровья. Этот выпуск будет полезен каждому, кто интересуется: • правильным питанием; • здоровьем кишечника; • гормональным балансом; • профилактикой хронических заболеваний; • нутрициологией; • работой нервной системы; • витаминами и микроэлементами; • превентивной медициной. Смотреть на РуТуб ⤵️ rutube.ru/...175

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала