Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

О психологии и работе с психикой

Вчера разговаривали с подругой. Есть понимание, что психология и работа с психикой сейчас выходит на совершенно другой уровень, ускоряется. Уже нет столько времени, чтобы годами копаться в старых травмах...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Базовый Интенсив по Аюрведе

Когда мы говорим про базовый уход за собой, здесь как никогда прекрасно работает аюрведический подход. Та система питания, те уходовые процедуры, которые поддерживают в любое время года. В 20-х числах мая я проведу информационный Интенсив "Базовые основы Аюрведы"...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Любая консультация для меня - это творчество, когда даёшь человеку настройки на здоровье в формате питания, рекомендаций по образу жизни, добавкам... Каждый человек индивидуален. И в этом аспект мне особенно нравится классификация не только с точки зрения классической эндокринологии, но и с точки зрения Аюрведы. Например, у молодой женщины достаточный лишний вес и метаболический синдром. При этом она "горячая", в основе лежит Питта-доша. Это двудошевая Питта-Капха с дисбалансом Капхи. И с метаболическим синдром в данном случае, как с дисбалансом Капхи, нужно работать другими методами, нежели, например, у женщины с конституцией Капха-Питта, где Капха, как холодная доша, ведущая.

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Обо мне

Дорогие, всем здравствуйте! Немного обо мне ⤵️ Меня зовут Сорокина Ирина Александровна. По профессии я врач. Врач - практик.

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Про состояние здоровья

Состояние здоровья приходит, когда здорова наша психика - а это те ценности которые мы живём. Во-первых, это ценности, проявляющиеся в нас благодаря осознаниям тех глубинных напряжений, которые случились...