Спорт - это второе !

Сегодня, я узнал о страданиях чуть больше. Никакой пощады! Даже никакого тебе, стоп-слова!! Я не о "50-ти оттенков серого", хотя дальнейшее отождествление с фильмом, имеет место быть. Поверьте! Планка - упражнение, ранее мною недооцененное. Вид физической активности.. ..в любое время, в любом месте. Для выполнения поставленной задачи, стоит учитывать свой уровень подготовки. Задача, в моём случае, была, как можно дольше, продержаться в именуемом выше положении. Не подвести команду!! Ведь дискомфорт в области поясницы, не самое приятное чувство после нагрузки...

Любая эмоция - это потенциальная ловушка. Капкан - для ранимого. Дашь немного в займы, и будь уверен, обратно своё психологическое равновесие, будешь выклянчивать. Агрессия, обиды - это только начало!! - Алиса, что такое любовный психоз? - Выстраиваю для вас маршрут до "Рехаба" ! - И снова, Здравствуйте! Состояние тесно граничащее с наркотическим угаром. Знакомо?Зависимых тьма - тьмущая. Спасение, возможно лишь в случае удачного побега от навящевых мыслей и ощущений... Кричи Караул!! ...если вовремя, не сыграл боевую тревогу...

Как часто, саундтрэк из понравившегося кинофильма, залетал к тебе в плейлист? Музыка - триггер. Музыка - синхронизатор жизни. В музыке ищут спасение, а без неё, порой, не хочется пропадать. Беззубо, подражая таланту легендарных кумиров, я едва ли готов прогуляться, в их обуви, через тернистую... Такая ноша, не по масти многим обывателям. Более приземлённой, мне видется альтернатива, культивации уже готовой продукции, под собственные нужды. Никакого нарушения авторских прав. Всего то, безобидная активность! Щас спою!! - Давай, с выходом!!...

Я сдвинул чёлку на бекрень, и продолжил шерстить черновики в своей мысленапорной башне. Вновь, убеждая себя, что предыдущая, была уж точно последней, я выудил там очередную тему для статьи. "Неплохая получилась преамбула", - подумал я, перечитав вступление, и полез в интернет, уточнять, значение слова "Преамбула" . Разбавить капризную обыденность, горечью первозданного напитка, меня подтолкнуло предвкушение запланированной тренировки. Путь прохождения горячей воды, сквозь защитную "крепость" арабики, направил меня в безмятежное странствие по закоулкам визуализации...

- Я обычно так и делаю, по будням. Правда, часов за 6 до тренировки. Перспектива, быть подтянутым и стройным, вопреки любому состраданию к ЖКТ. - Сухарь вкуснее с голоду! Не правда, ли? - Я бы и на работу не ходил, если бы кушать не хотелось каждый день. Помилуйте, эгоиста!! - Нет ! - Зачем же так категорично ?! - Как говорится, танцуй, пока ... - уВидеть результат своих стараний. Пожалуй, лучшая награда! Вы не находите? - У каждого своя голова на плечах. Я же не навязываю... - Об этом лучше у них спросить...

Справедливое утверждение? Определённо, да!! Для наглядности, сравни себя с близким другом. Скорее всего, вы похожи характером, чувством юмора, образом жизни, доходом и т.д. Доход - увы, для многих больнАя тема! Простому смертному, гораздо проще, похвастаться жизненным укладом, нежели уровнем заработка. Говорят: " Хороший понт, дороже денег " Так бросим же пыль в глаза, всем противникам здоровой пищи! Друзей за деньги не купишь. А вот ежемесячный доход, людям, бескорыстно, разделяющим твои интересы - боюсь, не покроет ни одно лидирующее предприятие! Всегда находи время потехе...

А оно того стоит? Многие люди, неминуемо, задаются этим вопрос. Кто-то, анализируя, ошибки прошлого, а кто-то, на перспективу. Участь, стать планировщиком своей жизни, рано или поздно, настигнет каждого. Только вот гадания в стиле "если, да кабы" не в нашу калитку. Одержимые тренировками, мы располагаем определенными знаниями, и можем чётко найти им практическое применение. Немного разогрелись, теперь переходим к основной, смысловой нагрузке статьи. А Ваше любимое занятие, сильнее повседневного стресса? Хорошо, когда на тренировке ,"как в омут с головой" от проблем...

Коротко, о моих планах на июль! - Чаще бывать на солнце !! К сожалению, первый месяц лета, оставляет желать лучшего. Говорят: "Летом не вспотеешь, так и зимой не согреешься " В контексте же данной статьи, я несколько иначе, интерпретирую эту присказку. Хотя, знаете, вспотеть летом, во время колки дров - определённо достойная функциональная нагрузка!! Пусть навыка владения топором, у меня нет, зато я уже 6 - ой год, прорубаю себе дорожку в тело строительстве. Поэтому "компетентно" заявляю:...

Вопреки человеческой воле, природа является бессменным руководителем, всех глобальных процессов во Вселенной. Нарочито, воспевать нашу Землю - Матушку, приучают ещё со школы. Пионерские лагеря, тур.походы, спортивно - массовые. Дух этих мероприятий, уверен, и по сей день, находит отражение в сердцах миллионов людей. Ментальное наследие наших прародителей, из поколения в поколение, передаётся вместе с кодом ДНК. Жизненный путь каждого человека, я бы фигурально, изобразил в виде волнообразного...

Трудиться - всегда непросто! Хронически вставать, по будильнику, так вообще каторга !! Монотонный распорядок дня, есть ничто иное, как угрюмая реальность, подавляющего числа людей. Еженедельная рутина - беспощадна! Спасай себя сам !! Методы самолечения у трудящихся могут кардинально разница, но в итоге, если насущные переживания отходят на второй план - это определенно наша остановка! Выбор в пользу физ.нагрузки я сделал по примеру моих хороших товарищей. Со временем, тренировки стали для меня...