😋КАК ПРИГОТОВИТЬ 😋

БОГАТЕЕМ НА ДЗЕНЕ 🤦😂😂 ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ! ❤️ Вот не зря же есть у нас поговорки, "цени, что имеешь", а мы свои 2 рубля и не ценили, всё ругались 😂😂🙈🙈😂 мол вот, что это такое, два рубля, а вот теперь что?!...))) и двух рублей то и нет 🙈 Мой доход нынче вообще зашкаливает в ноль 😂😂😂 В общем к чему это я,.. друзья мои, я приняла решение, буду продолжать по мере вдохновения снимать ролики, выкладывать рецепты интересные,, и пусть они ничего не стоят здесь, но мы за идею, как говорится 🙈😂😂 Буду надеяться, на поддержку зрителей, которые оценят мои труды и поблагодарят за это, ведь это действительно мой труд, авторство.. Хочу сказать большое спасибо всем, кто меня поддерживает здесь ❤️❤️❤️🙏 Может, что-то ещё и изменится на этом Дзене, но, как говорится, надежда у.. ет последней 🙈🙈 Всем желаю Добра, Мира и всего самого хорошего ❤️

ГРУДКА ПОД ЛИСЬЕЙ ШУБКОЙ! 📌 Ингредиенты Грудка не отбивать Морковь на тёрке (сырая) Чеснок 2 зуб Сыр 70гр Сметана 2л можно Майонез по желанию ✅Приготовление.. Солим и перчим по вкусу грудки, укладываем в форму для запекания, "Шубка " Натереть на тёрке морковь, добавить чеснок, сыр и сметану Покрываем грудки и ставим в духовку на 200гр на 30 минут ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ❤️

Полезный Смузи из тыквы 📌На 100 г 36 ккалорий Ингредиенты Тыква свежая – 500 г Банан замороженный/cвежий - 1-2 шт. (по вкусу) Апельсин (сок) – 0.5 кг (2 шт.) Вода питьевая – по желанию Мед/cахар – по вкусу 1 ст.л Корица молотая – 0.5 ч.л. Имбирь молотый - 0.25 ч.л. (по желанию) Лед – по желанию ✅Процесс приготовления Смузи из тыквы - красочный, полезный и вкусный напиток, которой поможет приятно разнообразить повседневное меню и добавить в рацион больше натуральных витаминов. Приготовленный с добавлением банана и свежевыжатого апельсинного сока тыквенный смузи получается ароматным, питательным и очень аппетитным как на вид, так и на вкус. Отличный вариант полезного перекуса, который готовится в считанные минуты. Попробуйте! Поместите нарезанную небольшими кусочками мякоть тыквы (свежей или приготовленной на пару и охлажденной) в чашу блендера. Добавьте сок 2 крупных апельсинов (примерно 200 мл) и взбейте все 2-3 минуты до состояния однородного пюре. Добавьте 1-2 замороженных или свежих спелых банана и взбейте все еще 1-2 минуты. Добавьте по вкусу немного меда (сахара или другого подсластителя по вкусу), а также молотую корицу и имбирь. Взбейте все еще несколько секунд и при необходимости добавьте еще немного сока или питьевой воды, для того чтобы отрегулировать густоту напитка по своему вкусу.

Куриный рулет На 100г.: 123,3 ккал 🔸Белки - 11 🔸Жиры - 6,5 🔸Углеводы - 5,1 Ингредиенты: 🌯Куриный фарш - 800г. 🌯Картофель - 400г. 🌯Яйцо - 4 шт. 🌯Морковь - 2 шт. 🌯Лук - 2 шт. 🌯Сыр Российский - 100г. 🌯Йогурт натуральный - 50г. 🌯Укроп - 1 пучок. 🌯Соль, специи по-вкусу. Приготовление: 1. Картофель очистить, отварить, добавить йогурт и размять в пюре. 2. Сыр натереть на мелкой тёрке. 3. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке. Спассеровать на сковороде до золотистого цвета лука. Можно добавить немного масла или воды. 4. Яйца отварить и мелко нарезать. 5. Фарш выложить на фольгу равномерным слоем. На фарш положить картофельное пюре, далее слой из лука с морковью, после яйца и половина мелко порубленного укропа. 6. С помощью фольги свернуть в рулет. 7. Выпекать в духовке, предварительно разогретой до 200° 50 минут. 8. Оставшийся укроп смешать с сыром. За 10 минут до конца приготовления развернуть фольгу, посыпать сыром с укропом. Дальше готовить не накрывая фольгой

ПЫШНЫЕ, МЯГКИЕ ЛЕПЕШКИ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ. Рецепт : Для теста: 200 мл кефира, по 0,5 ч л соли и сахара, 1 ч л дрожжей, 1 ст л масла, муки 300 гр. для начинки: 300 гр сыра, пучок зелени, 1 яйцо, соль. В тёплый кефир добавить Дрожжи, сахар, соль, масло растительное, перемешать и замесить мягкое тесто.. Для начинки Брынзу натереть, добавить зелень и яйцо Сделать лепешки, положить в них начинку и оставить подходить на 10-15 минут.. Смазать желтком с молоком Выпекать при 200гр 20 минут ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Репост

МОЯ БОЛЬ.. 💔 Я думала писать этот пост или не стоит, но моих сил бороться с болью нет.. .. Дело в том, что у меня ночью сегодня, УШЛА вторая собака, моя Гердуся, за месяц две собаки 😭😭Господи дышать даже больно, от слез уже глаза - две щелочки.. Первый ушёл Маркизик, он молодец, прожил достойных, почти 16 лет, мой мужчина, продолжение моего папы, когда папа умер, я конечно же забрала его нам ❤️ Ушёл у меня на руках практически, и представляете даже помохал мне хвостиком на последок 😭💔 А вот Гердусенька уходила тяжело,... Немецкая овчарка, и она тоже была в приклонном возрасте для овчарки, почти 14 лет... Тоже моя девочка, моя хулиганка.. Господи, как больно то, дышать не могу даже, но я на своих таблетках, ведь у меня Стенокардия и это для меня....... Друзья мои, я пока буду выкладывать свои видео прошлые, не судите строго, думаю вы понимаете, как мне сейчас плохо, даже руки дрожжат, пока полноценно вести Блог совсем тяжело.... Всех обнимаю, спасибо большое за понимание и дружбу ❤️ Всем желаю добра, здоровья и пусть ваши любимые питомцы и родные люди, всегда будут здоровы, рядом с Вами 🙏❤️