MOST PSY_school

В чём разница? И зачем они нам нужны? Что происходит, когда они не в ладу? Разве чувства и эмоции, ощущения, состояния – не одно и то же? Некоторые психологи уверены, что эти слова – синонимы. И, правда, мы говорим: «Чувство злости, чувство радости», когда проявляем такие эмоции. А ещё: «Чувствую боль, дрожь, жар», - вместо того, чтобы сказать: «Ощущаю боль, ощущаю жар». Оценивая себя, тоже используем слово «чувство»: «Чувство собственного достоинства, чувство неполноценности» и так далее. Житейское понимание понятия «чувство» такое широкое, что часто мы вообще забываем, что оно означает...

Доверительные, долгосрочные отношения, с пониманием и сочувствием к другому и себе… Для этого нужна эмпатия. Чем её уровень выше, тем легче понять другого и самого себя. Что же это такое – эмпатия? Как она появляется и развивается? Почему одни люди очень эмпатичны, а другие не способны кому-то сочувствовать? Когда эмпатии бывает слишком много? И можно ли повысить уровень своей эмпатии? В моём понимании эмпатия – когда я могу выражать сочувствие другому через себя. Когда я сочувствую, но не просто из чувства сочувствия, а в этот момент словно немного становлюсь на его место...

Время, силы, деньги… Вложения в учёбу на психолога немаленькие. «Для чего тебе это? Ведь профессия и работа уже есть. Живи спокойно и радуйся!», - нередко говорят окружающие. Но люди учатся, получают дополнительное образование. Зачем-то им это нужно… «Цель у каждого своя, и это зависит от мотивации человека, - говорит Ирина Исаева, практикующий психолог, гештальт-терапевт, ректор Института психотерапии и психологии MOST (стаж работы с клиентами – 25 лет). – Среди студентов первой ступени курса по...

Когда точно знаешь, в чём твоё предназначение, жизнь обретает смысл, в ней появляется счастье. Но как быть, если тебе уже 30, 40, 50 лет и больше, но ты ещё не нашёл своего предназначения? Или дело всей жизни вдруг перестаёт радовать, кажется бессмысленным? Для начала разберёмся, что же это такое – предназначение. Почему о нём так много говорят. И отчего так важно его найти. Миссия, смысл жизни, счастье «Предназначение - миссия, которую человек исполняет в этом мире. Тогда в его жизни появляется смысл...

Мечтать – нормально, жизненно необходимо. Так же, как и воплощать свои мечты в реальность. Вот только у одних они сбываются, а у других - так и остаются несбыточными. В чём дело? Может, это со мной что-то не так? Или, действительно, существует какой-то загадочный секрет «сбычи мечт»? Ни то, ни другое. Несбыточные фантазии и реалистичные мечты Первое, с чего стоит начать – разобраться: то, чего вы желаете – фантазия или мечта? «Мечта – создание образов, представлений о ситуациях. Этот процесс направлен в будущее...