Найти в Дзене
Всегда намного приятнее чем-то заниматься, если видишь свой результат😎 Наверняка так практически у всех: если результата нет, то руки опускаются, интерес пропадает… Но что именно считать результатом, или каким образом его измерить? 🙂 Если ты идешь на занятия готовиться к соревнованиям, то результат очевиден: победа или призовое место на этих самых соревнованиях. А если ты идешь заниматься танцами не ради таких очевидных показателей, как быть тогда? Если девушка пришла на занятия и спустя какое-то время начала замечать, что стала намного чаще улыбаться и слышать комплименты в свой адрес… Или если начала интереснее одеваться и привлекать к себе больше внимания… Или заметила, что стала по-другому общаться с мужчинами, больше им доверять, больше слушать, меньше критиковать и обижаться… Почувствовала вкус к жизни и вылезла из серобудничного замкнутого круга дом-работа-дом… В зеркале с удовольствием отметила, как подтянулась талия и выпрямилась осанка… Стала увереннее в себе … Женственнее… И определенно счастливее😉 Иногда такой результат перевешивает простые физические показатели результата. Практически все, кто приходит в танцы, приходят туда не ради самих танцев, а ради чего-то другого… И каждый ради чего-то своего ❤️
3 недели назад
Иногда с Судьбой, как и с партнёром в танце, нужно перестать бороться. Это страшно, кому-то довериться, отпустить все мысли, перестать контролировать то, что происходит между вами. Но это необходимо. Если хочешь, чтобы танец был событием для двоих, подчинись. Если хочешь, чтобы Судьба привела тебя туда, куда Она планировала, подчинись. Просто ради эксперимента, ради нового интересного опыта.   Очень сложно всегда все делать самой: принимать решения за себя и иногда за других, надумывать и воображать то, чего нет на самом деле, желать того, что тебе совсем не нужно, видеть что-то значимое там, где пустое место, мнить себя центром Вселенной, постоянно оглядываться на окружающих и смотреть на себя через призму их мудрости и морали. Это так утомительно. Позволь себе немного свободы. Пускай в этот раз танец будет по всем правилам: ведут тебя, а не ты, и куда ведут, ты все равно рано или поздно узнаешь.
3 недели назад
«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы в настоящий момент».    З.Фрейд Просто эссенция вековой мудрости🤌 В этом и заключается настоящая свобода 🎈 Раньше, когда я начинала чем-то заниматься, будь то дипломная работа или танцы, я сравнивала часто: кто-то (огромное количество людей и в том числе дочь маминой подруги) использует более насыщенный идиомами язык/ танцует изящнее/добился признания и побед/ сам готовит себе завтрак в 11 лет/ не надевает колготки задом наперед/ устроился на хорошую работу/ получил 4 красных диплома и тд И вот эта оглядка на иллюзорного «кого-то» лишила меня десятилетий счастливой жизни😭 Но потом случилось чудо, и не без труда и небольшого насилия над собственной личностью я как-то перестала обращать внимание на общечеловеческую сводную таблицу достижений и сосредоточилась на своих. И оказалось, что счастье - оно совсем рядом🙂 Когда ты видишь свой прогресс, а не то, насколько ты отстаешь в воображаемой гонке от остальных, то мотивации больше и успех приходит быстрее и увереннее. Мне для счастья не нужны первые места, потому что я счастлива не на пьедестале, а в процессе🏃‍♀️ Мне не нужна мировая любовь и признание, мне достаточно искренней любви и признания тех людей, которые рядом со мной🤗 Мне (к великому моему сожалению 😝) не нужны миллиарды миллионов, потому что намного важнее для меня заниматься любимым делом. И еще один важный вывод: нельзя сравнивать свое начало с чьей-то серединой (Джон Эйкафф) Кто-то сейчас лучше танцует, потому что начал раньше - не год назад, а двадцать. Кто-то свободнее говорит по-английски, потому что он филолог и ему проще учить языки, чем тебе, человеку с математическим образованием и технической логикой. Чья-то страница в соцсетях популярнее, потому что тот человек объективно вкладывает намного больше сил, времени и, возможно, денег в ее раскрутку. Все логично. Все справедливо. У каждого своя точка старта и путь к цели 😎
3 недели назад
6 любопытных фактов про танцы
3.Потанцевав с партнером, вы с большой долей вероятности сможете угадать, каков этот человек в браке, отношениях и сексе. Даже целоваться не надо. Даже разговаривать не обязательно. (с) Арина Сидоркина 4.Во французском городе Страсбурге в 1518 году случилось необъяснимое событие, известное, как танцевальная чума. На протяжении нескольких суток сотни человек без сна и отдыха танцевали на улицах, многие из них умерли от истощения, инсульта и сердечного приступа, но это не останавливало других танцоров...
3 года назад
Как танцы помогают любить себя?
Сейчас все большую актуальность приобретает вопрос любви к себе. То, что считалось проявлениями эгоизма и даже порицалось энное количество лет назад, сегодня становится одним из основных условий благополучного существования в современном мире. Психотерапевты в один голос заявляют, что любовь к себе - это основа основ здоровой психики.  Так при чем же здесь танцы?  В частности социальные танцы.  Во-первых, такое хобби уже показатель любви к себе: человек нашёл время и деньги, чтобы выбрать студию и сходить на пробный урок...
101 читали · 3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала