Найти в Дзене
Всегда намного приятнее чем-то заниматься, если видишь свой результат😎 Наверняка так практически у всех: если результата нет, то руки опускаются, интерес пропадает… Но что именно считать результатом, или каким образом его измерить? 🙂 Если ты идешь на занятия готовиться к соревнованиям, то результат очевиден: победа или призовое место на этих самых соревнованиях. А если ты идешь заниматься танцами не ради таких очевидных показателей, как быть тогда? Если девушка пришла на занятия и спустя какое-то время начала замечать, что стала намного чаще улыбаться и слышать комплименты в свой адрес… Или если начала интереснее одеваться и привлекать к себе больше внимания… Или заметила, что стала по-другому общаться с мужчинами, больше им доверять, больше слушать, меньше критиковать и обижаться… Почувствовала вкус к жизни и вылезла из серобудничного замкнутого круга дом-работа-дом… В зеркале с удовольствием отметила, как подтянулась талия и выпрямилась осанка… Стала увереннее в себе … Женственнее… И определенно счастливее😉 Иногда такой результат перевешивает простые физические показатели результата. Практически все, кто приходит в танцы, приходят туда не ради самих танцев, а ради чего-то другого… И каждый ради чего-то своего ❤️
3 недели назад
Иногда с Судьбой, как и с партнёром в танце, нужно перестать бороться. Это страшно, кому-то довериться, отпустить все мысли, перестать контролировать то, что происходит между вами. Но это необходимо. Если хочешь, чтобы танец был событием для двоих, подчинись. Если хочешь, чтобы Судьба привела тебя туда, куда Она планировала, подчинись. Просто ради эксперимента, ради нового интересного опыта.   Очень сложно всегда все делать самой: принимать решения за себя и иногда за других, надумывать и воображать то, чего нет на самом деле, желать того, что тебе совсем не нужно, видеть что-то значимое там, где пустое место, мнить себя центром Вселенной, постоянно оглядываться на окружающих и смотреть на себя через призму их мудрости и морали. Это так утомительно. Позволь себе немного свободы. Пускай в этот раз танец будет по всем правилам: ведут тебя, а не ты, и куда ведут, ты все равно рано или поздно узнаешь.
3 недели назад
«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это вы в настоящий момент».    З.Фрейд Просто эссенция вековой мудрости🤌 В этом и заключается настоящая свобода 🎈 Раньше, когда я начинала чем-то заниматься, будь то дипломная работа или танцы, я сравнивала часто: кто-то (огромное количество людей и в том числе дочь маминой подруги) использует более насыщенный идиомами язык/ танцует изящнее/добился признания и побед/ сам готовит себе завтрак в 11 лет/ не надевает колготки задом наперед/ устроился на хорошую работу/ получил 4 красных диплома и тд И вот эта оглядка на иллюзорного «кого-то» лишила меня десятилетий счастливой жизни😭 Но потом случилось чудо, и не без труда и небольшого насилия над собственной личностью я как-то перестала обращать внимание на общечеловеческую сводную таблицу достижений и сосредоточилась на своих. И оказалось, что счастье - оно совсем рядом🙂 Когда ты видишь свой прогресс, а не то, насколько ты отстаешь в воображаемой гонке от остальных, то мотивации больше и успех приходит быстрее и увереннее. Мне для счастья не нужны первые места, потому что я счастлива не на пьедестале, а в процессе🏃‍♀️ Мне не нужна мировая любовь и признание, мне достаточно искренней любви и признания тех людей, которые рядом со мной🤗 Мне (к великому моему сожалению 😝) не нужны миллиарды миллионов, потому что намного важнее для меня заниматься любимым делом. И еще один важный вывод: нельзя сравнивать свое начало с чьей-то серединой (Джон Эйкафф) Кто-то сейчас лучше танцует, потому что начал раньше - не год назад, а двадцать. Кто-то свободнее говорит по-английски, потому что он филолог и ему проще учить языки, чем тебе, человеку с математическим образованием и технической логикой. Чья-то страница в соцсетях популярнее, потому что тот человек объективно вкладывает намного больше сил, времени и, возможно, денег в ее раскрутку. Все логично. Все справедливо. У каждого своя точка старта и путь к цели 😎
3 недели назад
6 любопытных фактов про танцы
3.Потанцевав с партнером, вы с большой долей вероятности сможете угадать, каков этот человек в браке, отношениях и сексе. Даже целоваться не надо. Даже разговаривать не обязательно. (с) Арина Сидоркина 4.Во французском городе Страсбурге в 1518 году случилось необъяснимое событие, известное, как танцевальная чума. На протяжении нескольких суток сотни человек без сна и отдыха танцевали на улицах, многие из них умерли от истощения, инсульта и сердечного приступа, но это не останавливало других танцоров...
3 года назад
Как танцы помогают любить себя?
Сейчас все большую актуальность приобретает вопрос любви к себе. То, что считалось проявлениями эгоизма и даже порицалось энное количество лет назад, сегодня становится одним из основных условий благополучного существования в современном мире. Психотерапевты в один голос заявляют, что любовь к себе - это основа основ здоровой психики.  Так при чем же здесь танцы?  В частности социальные танцы.  Во-первых, такое хобби уже показатель любви к себе: человек нашёл время и деньги, чтобы выбрать студию и сходить на пробный урок...
101 читали · 3 года назад
Когда перестаёшь себя стесняться?
👠Психологическая справка для танцующих девушек. Мы все зачастую склонны видеть в себе больше недостатки, нежели достоинства. Вроде бы как себя хвалить, ценить, любить и обожать как-то нескромно, по крайней мере, заявлять об этом во всеуслышание. А когда начинаешь заниматься танцами, неминуемо сравниваешь себя и свой уровень с уровнем остальных. И как-то сразу вылетает из головы разумная мысль, что все мы разные и по-разному до прихода в танцы занимались своим телом и физподготовкой (кто-то, может,...
3 года назад
Кто такие таксиденсеры?
В России это «прикладное искусство» появилось сначала у тангеросов и кизомберов (племена социальных танцоров таких направлений как танго и кизомба), но со временем начинает просачиваться и в другие направления. К счастью, бачата все еще старается обходится без этого экстремального способа соблюдения гендерного баланса на вечеринках и для привлечения мужчин просто значительно снижает цену входного билета или разрешает бесплатный проход на вечеринку.  Так кто же такие таксиденсеры? Это партнёры (танцующие...
215 читали · 3 года назад
Про лирическое настроение
Иногда оно приходит очень неожиданно, и если нет времени или возможности создать что-то новое, перечитываешь что-то из старого и вроде бы уже забытого, как будто больше не имеющего к тебе отношения, и тем особенно трогательного... Пускай ты обнимаешь не меня И не меня твой нежный взгляд ласкает:  Все это было ведь совсем не зря Как в жизни все всегда не зря бывает. Пускай тебе сказать я не смогла, Что сердце выбрало тебя из очень многих. Я просто промолчала - не лгала, Я испугалась судий очень строгих...
3 года назад
Как выбрать репетитора по английскому языку для ребёнка?
Это идеальная схема:) Понятно, что где-то допустимы корректировки, но если из этого будет соблюдена бОльшая часть, толк от занятий будет. И не рекомендую начинать с носителями. Полностью коммуникативная методика в голове не остаётся, выветрится через месяц...
3 года назад
Что такое опен?
Сейчас все большую популярность набирают некоторые социальные танцы - сальса, бачата, кизомба, а некоторые, такие как хастл, продолжают эту популярность поддерживать. У любителей парных танцев вот уже энное количество лет существует замечательная разновидность времяпрепровождения - танцы на улице, под открытым небом. Именно это событие и называется словом опен.  Опен происходит от англ. Open Air - дословно «открытый воздух». Из названия можно понять, что вся суть здесь именно в том, что проводится подобное мероприятие не в помещении...
3 года назад
Наверное, я зря так рано повзрослела И сердце поспешила охладить: Пока душа металась и болела, Умела я хоть капельку счастливой быть; К чему весна, к чему мне звезды эти? К чему чужая эта благодать, Когда мне кажется, что я одна на свете И нету сил стремиться и искать? К чему ручьи, звенящие прохладой, И ласка запоздалого луча? Я думала, в спокойствии отрада... Не буду больше думать сгоряча! Напрасно я так рано поумнела. Вернуть бы мне те странные рассветы, Когда я трепетала и робела От запаха духов и сигареты, Когда душа совсем еще чужая С такою силой вздору отдавалась... То кончено, то жизнь совсем другая, Она прошла, а я? А я осталась.
3 года назад
В одной душе, так рано повзрослевшей И отпустившей трепетные сны, Жил-был поэт, обрюзгший, поседевший, Но прежде певший прелести весны. Его дурманил сладкий яд разлуки, Он воспевал разбитые мечты, И разные любовные докуки Лились стихами, ясны и чисты. Он был влюблен несчастною любовью И вдохновлялся призрачным огнем; И вынимал из сердца рифмы с кровью, Бросая на листы их день за днем. Он молод был, он был поэт, Стихи спокойствием купивший И прострадавший много лет, Но славу вечну заслуживший. Но мир меняется, и он Решил писать любовь другую: Поэт придумал новый сон, Где жил счастливо и с семьею. За свадьбой дело не стоит, И на поэтов спрос большой. Взял в жены Нимфу мой пиит И зажил счастливо с семьей. Но дни проходят, месяц, два, А мой поэт от счастья чахнет И жухнет, как, порой, листва Лишь воздух осенью запахнет. Прошло полгода, может, больше. Забыты преданные рифмы. Поэт стал ниже, может, толще В объятиях прекрасной нимфы. Рука не тянется к перу, Не будоражит кровь сюжет, И лира пыльная в углу: Счастливым сделался поэт…
3 года назад