Мы вместе

Задания и вопросы недели. Каждую неделю мы отправляем задания и вопросы недели, в ознакомительной группе их делать совсем , не обязательно,но я очень рекомендую пройти их для общего развития и понимания себя! 😀 Для чего они нужны? Вопросы недели каждый раз останавливают и дают время задуматься к той ли цели ты идёшь . Дают тебе возможность проанализировать, понять и осознать свои успехи. Они всегда интересные и необычные, отвечать на них очень увлекательно) Задания недели, ещё ближе приближают тебя к счастью 🥰 каждое задание уникально и дарит радость) Это большая ступень на пути к измениям, пройти которую гораздо быстрее и интереснее, чем ежедневные задание)

Вечерние ритуалы То, как мы начинаем и завершаем день, на самом деле имеет очень большое влияние на нашу продуктивность и самочувствие в течение дня. Для продуктивности нужна прежде всего энергия. И если в течение дня мы тратим ее запасы, то утром и вечером должны их пополнять. В долгосрочной перспективе иначе не работает. Поэтому для достижения результата нужна обязательно писать план на вечер и выполнять его каждый день. Медитации, спорт, дневник благодарности и многое другое. С нами будет намного легче выполнять все вечерние ритуалы, ведь вы будете работать в команде!) Не ждите понедельника. Планируйте приятности на каждый день, чтобы создать эмоциональный пик, и правильно заканчивайте вечер.