Найти в Дзене
Трудное поведение ребенка — это зашифрованное письмо родителям ✉️💔 «Я его не узнаю. Был золотой ребенок, а теперь сплошная агрессия, хлопанье дверями и резкое "отстань!". Как будто он специально хочет меня довести», - говорит мама 12-летнего сына на консультации. Когда мы сталкиваемся с капризами 9-летки или бунтом подростка, наша первая реакция - наказать, запретить, «починить» поведение. Но если мы посмотрим на это через призму привязанности, картина меняется. Трудное поведение - это не попытка манипулировать. Это зашифрованный вопрос. Ребенок как будто проводит краш-тест ваших отношений. Его крик, грубость или замкнутость - это способ проверить: «А здесь всё еще безопасно? Будешь ли ты любить меня, если я буду злым? Если я буду неудачником? Если я буду неудобным?» Как «контейнировать» эмоции ребенка, когда у вас самих сдают нервы? Вместо крика попробуйте использовать фразы-мостики: 1️⃣«Я вижу, что ты сейчас очень злишься/расстроен. Я не уйду, я побуду рядом, пока тебе не станет легче». (Это дает сигнал: твои чувства меня не пугают, я сильнее твоей бури). 2️⃣«Похоже, тебе сейчас очень трудно, и ты не знаешь, как об этом сказать. Давай просто помолчим вместе, если не хочешь говорить». (Снимает давление и необходимость оправдываться). 3️⃣«Мне жаль, что мы сейчас ссоримся. Ты мне дорог(а), даже когда мы злимся друг на друга». (Разделяет личность ребенка и его поступок). Ребенок не ждет от вас идеальности. Он ждет надежности. Того, что вы выдержите его «плохую» часть и не разрушите мост между вами.
3 дня назад
Открытый диалог
Когда я была маленькой, приходила домой и жаловалась маме на учителя: «Он такой нехороший — поставил плохую оценку, накричал, обидел…»  Мама всегда отвечала: «Попробуй взглянуть на ситуацию его глазами. Подумай, почему он мог так поступить».  Её подход научил меня искать в людях лучшее даже в тех, кто, казалось бы, поступил несправедливо. Возможно, именно это и заложило основу моего пути: я захотела не просто понимать людей, но помогать им понимать друг друга. Но еще важно проверять свои гипотезы, не оставлять их внутри, а озвучивать и уточнять...
1 месяц назад
Маршрут для пар на выходные в Санкт-Петербург
Едем на поезде "Гранд Экспресс" или "Черная Стрела". Можно выбрать класс СВ, но мы предпочли люкс-вагон "Гранд Поезд", где включены завтрак и трансфер. [Официальный сайт Гранд Поезд] https://www.grandtrain.ru По прибытии заселяемся в отель, расположенный в центре города (до всех достопримечательностей 15-20 минут пешком). После заселения идем завтракать в ресторан Charlie's Bar & Restaurant. [Сайт ресторана Charlie's] (https://charlierestaurant.ru/?ysclid=m7t5tl2i181933333) Далее отправляемся на обзорную экскурсию "По маршруту Главного штаба"...
10 месяцев назад