Психолог/Светлана Чупрун

Задайте мне направление Проблема многих людей в том, что они ожидают увидеть уже готовую дорогу и только после этого отправиться в путь. Но мир работаем по другим принципам. Дорога складываете только после того, как ты сделаешь шаг. И пусть ты не видишь её полностью, пусть вокруг темнота и неопределённость…. Но у тебя есть огонь сердца, который осветит всё. И ты не заметишь, как всё начнёт выстраиваться само по себе. Ты хочешь готовой карты, но в этом мире не бывает готовых карт. Жизнь нельзя вместить в рамки чего-то готового. Люди, места, ситуации - всё это меняется каждый час . Планам и схемам не угнаться за этой жизнью. Есть только одна очень точная карта мира и твоей жизни. И она у тебя в сердце.

Список лекарств, которых нет в аптеке: 1. Упражнения — это лекарство. 2. Молитва – это лекарство. 3. Сбалансированное питание – это лекарство. 4. Смех — лекарство. 5. Позитивный настрой — лекарство. 6. Сон — это лекарство. 7. Медитация — это лекарство. 8. Любовь — это лекарство. 9. Быть любимым — это лекарство. 10. Благодарность — лекарство. 11. Отказ от обиды, вражды и гнева – это лекарство. 13. Чтение и питание души духовностью – это лекарство. 14. Разговоры с близкими — лекарство. 15. Объятия — это лекарство. 16. Позитивное мышление и правильное мышление — это лекарства. 17. Экскурсии и прогулки на природе – это лекарства. 18. Хорошие друзья — это лекарство. 19. Прощение себя и других — это лекарство. 21. Пение и танцы — лекарства. Крепкого всем здоровья!❤️ #психолог

⚡️Наши родители навсегда останутся самыми главными и важными учителями нашей жизни. Внутренний конфликт, неопределённости и вечные притирки с матерью должны преобразоваться в благодарность и принятие. Сердце переполненное ненавистью должно исцелиться любовью, через внутренние трансформации и осознание детских травм. Вы должны быть мудрее и сильнее той реальности, которой жили раньше. В вас должно вырасти достаточно смелости, чтобы смотреть на боли и драмы прошлого прямо в глаза. Достаточно храбрости, чтобы определиться от внутренних образов родителей, травмирующих сознание. Простить отца и мать, уважить их образ жизни путём принятия. Становление бабочкой говорит о внутренней сепарации от родителей, становление цельным существом и готовность к самостоятельной жизни. Когда вы наполнили себя всем необходимым, тем, чего не хватало, и уже не ищете любовь в других. Все цели ранее направленные на поиск любви, внимания и заботы отпускаются, поскольку ориентиры жизни координально меняются . Теперь вы зрелый человек, независимый и всё, что интересует - это поиск себя , обретение собственных смыслов, постановка целей, реализация и раскрытия потенциала . #психолог #предназначение #сепарацияотродителей

Проблемы идут от матери Что такое холодная мать и как она калечит психику ребенка? Просмотри этот список и сравни его со своим детством: Игнорирование эмоций. Ограничение физических контактов. Зависимость от настроения матери. Унижение словами. Причинение боли. Эмоциональная отстраненность. Непостоянство. Повышенная критичность. Импульсивная жестокость. Завышенные требования. Морализаторство. Отсутствие поддержки. Холодная мать калечит психику ребенка настолько, что во взрослом состоянии он не может испытывать радость от жизни. Дети таких родительниц отличаются повышенной тревожностью, у них низкая самооценка. Они не в состоянии наладить отношения с окружающими людьми, хотя изо всех сил стараются заслужить их любовь (так же, как делали это в детстве, пытаясь пробиться к эмоциям матери). Итог такого ущербного воспитания: проблемы в подростковом возрасте, проблемы в рабочем коллективе, проблемы с личной жизнью. Дети холодных матерей имеют комплекс жертвы. Чтобы побороть такую жизненную установку, нужно много над собой работать. Но шанс исправить мышление есть! Встречался с таким? Расскажи.