Ольга Рогатина

На детоксе кушать дорого... Тарелочки наших девчонок. Они умнички и трудяжки. На фото примеры завтрака и обеда. Хочу вам показать, что в рационе на Лёгком Детоксе ОБЫЧНЫЕ продукты. Мы о них знаем, но многие думают, что будет что-то фильдеперсовое, сложное и дорогое...

Делюсь закулисьем Лёгкого детокса⬇️

По вашей просьбе мы добавляем формат лёгкого детокса! Он будет проходить одновременно с основной программой глубокого очищения — в одном потоке, в одной группе, с той же поддержкой и схемой сопровождения. Если тебе пока не хочется идти в интенсивное очищение — выбирай лёгкий формат, без стресса, но с ощутимыми результатами: Что даёт лёгкий детокс: – Уходит отёчность, «пухлость» лица и тела – Появляется лёгкость в животе, нормализуется стул – Уменьшается тяга к сладкому и перекусам – Становится...

Отзывы о Легком Детоксе ☝️

Результаты девчонок на Легком Детоксе всего за 2 недели 🔥🔥🔥🔥🔥 Кто хочет так же?

🟧🟧🟧🟧🟧, 🟧🟧🟧🟧🟧, 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧 Эти диагнозы пугают. Часто ставят точку. Но на самом деле — это запятая. Это просьба тела: «Замедлись. Услышь. Поменяй что-то». На видео — результат нашей с Олей работы. С юности у неё камни в желчном пузыре — а это один из самых важных органов в системе гормонального очищения. Если он работает неэффективно, организм не может полноценно выводить избыток гормонов и токсинов. И тогда запускается цепочка: воспаление, перегрузка, сбой — и, как итог, диагнозы вроде эндометриоза, миом, кист. Что мы сделали: – Прошли несколько этапов глубокого очищения...

«Я честно думала, что в России хороших БАДов просто нет…» Два года, два (!) года я смотрела, как мои коллеги работают на "Авроре" — и воротила нос 🙈 Честно. Я тогда думала: *«Ну камон, в России? Серьёзно? Что у нас могут выпускать такого качества?»* Меня прям коробило от самой мысли, что можно заменить «западные бренды» на что-то наше. Я смотрела, молчала и… продолжала пить то, что «вроде как» считается лучшим. Потом началась вся эта история с ценами. Импорт — стал золотым 🥲 Те добавки, которые я раньше заказывала «на автомате», теперь стоят в 2–3 раза дороже...

"Я никогда не пила пищевые добавки. И, если честно, зря…" Если бы ты встретила меня лет 7–8 назад и спросила: — Ты сама пьёшь витамины, омегу, магний, железо, что-нибудь ещё? Я бы, скорее всего, искренне ответила: — Нет. А зачем? У меня и так всё работает. Люди худеют. Я худею. Всё норм. 🙂 Мы ведь тогда на обучении это всё проходили, ещё когда только училась нутрициологии, помню прекрасно: какие бывают дефициты, как работают витамины, где что усваивается… Но я тогда не поняла. Знаешь, вот по-настоящему — не поняла. Мне казалось: ну да, это важно, но не критично. Как будто это не «про меня», а для «тех, у кого прям всё плохо»💀 А у меня — спорт, питание, дисциплина, мотивация, клиенты...

Долгое время я относилась к БАДам сдержанно. Даже, если честно, с недоверием. Я ведь сама стройнела без всего этого — и клиенты тоже. Питание, тренировки, поддержка — вот и всё. Зачем что-то ещё? Тем более — какие-то «добавки»? Это всё казалось каким-то маркетингом, модной темой🤨 И знаете, на каком-то этапе это действительно работало. Но с годами, с опытом, с клиентами я начала видеть иначе🥹 Да, люди стараются. Да, они всё делают правильно. Но... ❌вес стоит, ❌кожа не восстанавливается, ❌энергии...

Очень много вопросов про БАДы... Сегодня подробно расскажу о них. Для чего нужны, какие я проблемы со здоровьем решила благодаря им и т.д Всем хорошего дня и отличного настроения... Погода с утра шикарная ☀️...

Девочки, это напоминание с заботой! Обязательно посмотрите нашу программу 🥬ЛЁГКИЙ СТАРТ🥬 — она правда может стать для вас началом нового, лёгкого и ресурсного состояния. Если вы давно хотите: – наладить питание без стресса, – избавиться от тяжести, вздутий и усталости, – наконец-то почувствовать энергию и ясность в теле и голове, но не знаете, с чего начать — это именно тот формат. Что будет на программе: – ежедневные посты и задания (не сложные, а бережные); – поддержка...

Девочки, это напоминание с заботой! Обязательно посмотрите нашу программу 🥬ЛЁГКИЙ СТАРТ🥬 — она правда может стать для вас началом нового, лёгкого и ресурсного состояния. Если вы давно хотите: – наладить питание без стресса, – избавиться от тяжести, вздутий и усталости, – наконец-то почувствовать энергию и ясность в теле и голове, но не знаете, с чего начать — это именно тот формат. Что будет на программе: – ежедневные посты и задания (не сложные, а бережные); – поддержка...