Детская городская 132

Уважаемые жители и подписчики! Забота об окружающем мире, это забота о будущем наших детей! Сортируй-Собирай, Земле помогай! ♻«Помощники Земли» — серия коротких мультфильмов, которые весело и доступно рассказывают детям об экологии, разумном потреблении, сортировке и переработке отходов. 🔆Весёлая и изобретательная команда Помощников Земли мешает неприятному и пахучему Мусорному Монстру, который мечтает захватить мир. Некоторые взрослые и дети невольно помогают Монстру, разбрасывая мусор и не сортируя отходы как следует. Весёлый Тим и изобретательный Дим, нежная Лина и бесстрашная Рина — Помощники Земли всегда на страже. Используя свои гаджеты и суперспособности, они правильно сортируют мусор и отправляют его на переработку, помогая Земле становиться чище и здоровее💪 Для кого: дети 5-7 лет (но на самом деле смотреть могут все!) Все серии мультфильма, смотрите по ссылке и познавайте новое! ☝ reo.ru/...349 #ДГП132 #ДЗМ #МояПоликлиника #НовостиПоликлиник

Уважаемые жители и подписчики! Рассказываем, как будут работать медучреждения на майских праздниках. «На период майских праздников мы постарались сделать график работы социальных учреждений максимально удобным для жителей Москвы. Взрослые и детские поликлиники в праздничные дни будут принимать пациентов в сокращенном режиме, но с обязательным присутствием дежурных врачей. Молочно-раздаточные пункты сохранят привычный график. Экстренные службы, телефоны психологической помощи останутся на связи круглосуточно», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. #дзм #новостиполиклиник #дгп132 #московскаямедицина

Уважаемые жители и подписчики! С 27 апреля по 3 мая 2026 года в России пройдёт Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля)! Большую часть своей жизни люди проводят на работе, и то, как они себя чувствуют в рабочей среде, влияет на их общее благополучие. Исследования показывают, что корпоративные программы по укреплению здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье сотрудников, снизить расходы работодателей на медицинскую и социальную помощь, а также повысить производительность труда. Почему так важно уделять внимание здоровью на рабочем месте? Работа занимает значительную часть нашей жизни, и условия труда оказывают непосредственное воздействие на различные аспекты нашего благополучия: физическое состояние (осанка, зрение, уровень стресса); психоэмоциональное состояние (мотивация, усталость, удовлетворённость работой); производительность (концентрация, эффективность, креативность). Лучшие практики для укрепления здоровья на рабочем месте: Организация рабочего пространства. Эргономика — отрегулируйте высоту стула и стола, используйте подставку для ноутбука, чтобы экран был на уровне глаз. Освещение — естественный свет лучше искусственного, но, если его недостаточно, выбирайте мягкие, не мерцающие лампы. Физическая активность. В течение дня мини-разминки каждые 1–2 часа (наклоны, вращения шеей, потягивания). Использование лестницы вместо лифта — простой способ добавить движения. Корпоративные активности — йога, зарядка, пешие прогулки в обеденный перерыв. Питание и водный баланс. Здоровые перекусы (орехи, фрукты, йогурт) вместо фастфуда. Достаточное количество воды (1,5–2 литра в день) улучшает концентрацию и обмен веществ. Регулярные обеденные перерывы — важно не обедать «на бегу». Забота о ментальном здоровье. Минимизация стресса — планирование задач, делегирование, отказ от многозадачности. Комфортная психологическая атмосфера — открытая коммуникация в коллективе, поддержка коллег. Профилактика профессиональных заболеваний. Для офисных работников — гимнастика для глаз, использование специальных очков при работе за компьютером. Для тех, кто работает «на ногах» — удобная обувь, компрессионные чулки (при необходимости). Регулярные медосмотры и вакцинация. Берегите себя и будьте здоровы! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132

Уважаемые жители и подписчики! Видеообзор новостей Комплекса социального развития Москвы 24 - 27 апреля 2026 Арт-объект "Скорая летит на помощь" появился на выставке современного искусства "ВМЕСТЕ" в Сколково в честь Дня работника скорой медицинской помощи; В НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского запустили программу трансплантации кистей рук при активном участии специалистов из Китая; Московские школьники завоевали золотые медали на Международной олимпиаде по биологии имени Авиценны; Почти в 4 раза увеличилось число многодетных семей в Москве за последние 15 лет. Сегодня в них воспитывают свыше 630 000 детей; Главархив Москвы завершил уникальную реставрацию Общей минеи - церковно-служебной книги XIX века из фонда Севастопольского архива. Подробности по ссылке media.mc-kcp.ru/...... #ДЗМ #НовостиПоликлиник #дгп132

Уважаемые жители и подписчики! Разбился градусник? Не паникуем. Неприятность не принесёт проблем, если знать, как правильно действовать. Как собрать ртуть и чего точно нельзя делать? Как понять, что вы отравились и пора набирать 112? Смотрите инфографику. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132