Найти в Дзене
Осознанность.
Сколько слов уже было сказано про пробуждение, просветление, осознанности, управление реальностью и сотворение своего собственного мира.  Наблюдаю, как люди ведут себя во время сложных ситуаций, или когда нужно принять решение, или сделать выбор, это похоже на то, как заглючившый робот пытается войти в стену рядом с открытой дверью.  Дверь рядом, всегда открыта, почему она не доступна для понимания? По какой-то причине в какой-то момент люди разучились глубоко думать. Что значит глубоко думать это - погружаться в мысль честно, ответственно, с готовностью к получению ответа...
3 года назад
Рецепт вечной бодрости.
Первый ингредиент в рецепте это- мысли. Если на языке кулинарии -это вода для бульона.  Для того что бы было вкусно вода должна быть чистой. Поток мыслей тоже надо очистить. Чистим весь поток мыслей разом, делаем практику: Найдите своё тело в пространстве. Просветите своим вниманием на то, в какой тело позе, ему удобно или нет, оно голодное? Ему тепло? Оно расслабленно или напряжено? Оно будет напряжено, расслабьтесь. Сделайте это с удовольствием, потянитесь.  Наша энергия, незаметно для нас, как...
3 года назад
Как найти выход, когда выхода нет.
Продолжим размышлять про наше бесценное, про наши мысли.  Каждый из нас сталкивался с ситуацией, из которой, как кажется, нет выхода, или ещё очень похоже ощущение " Я не знаю что мне делать". Как правило, такое состояние ощущается как: не приятное, не здоровое, тянущее, ноющее, зудящие, где-то в самых недрах души. Я предлагаю к рассмотрению маленькую практику для "снятия острого болевого синдрома". Как уже говорилось, мысли можно выбирать, надевать и страшное дело, управлять ими тоже можно...
3 года назад
Инструкция. Как посылать желание во вселенную.
1. Желание не должно касаться какого- то конкретного существующего человека. Хочу чтоб в меня влюбился Вася Пупкин. Вася не влюбится, у него свой путь, и возможно вы в нём не участвуете.  2. Желание должно быть про ощущения вызванные обладанием, а не про само обладание чем-то материальным.  3. Должен быть сделан осознанный выбор получить. Без условий.  4. Визуализация не обязательна, мы же не сможем визуализировать ощущение. Это проверочное условие, правильности формулировки желания.  5.Нужно принять себя в состоянии уже случившегося чуда ( желания)...
3 года назад
Зачем мы страдаем?
Продолжу размышлять по поводу мыслительного процесса.  И всё -таки, мы мыслим, мысли -наши, но почему же мы не можем их обуздать?  Мысли льются потоком самостоятельно, сами знаете бывает, что прицепится какая- то песня и не можешь её перестать напевать или "влюбился" Человек, и всё мысли об объекте влюблённости. Пробовали отделаться от таких мыслей? И так мысли -самостоятельны и необузданны?  Всё просто! Что бы думать о чем- то, нужно выбирать собственные мысли как одежду! Прям "наряжаться" в позитивные мысли...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала