Юлия Ра

Сколько слов уже было сказано про пробуждение, просветление, осознанности, управление реальностью и сотворение своего собственного мира.  Наблюдаю, как люди ведут себя во время сложных ситуаций, или когда нужно принять решение, или сделать выбор, это похоже на то, как заглючившый робот пытается войти в стену рядом с открытой дверью.  Дверь рядом, всегда открыта, почему она не доступна для понимания? По какой-то причине в какой-то момент люди разучились глубоко думать. Что значит глубоко думать это - погружаться в мысль честно, ответственно, с готовностью к получению ответа...

Первый ингредиент в рецепте это- мысли. Если на языке кулинарии -это вода для бульона.  Для того что бы было вкусно вода должна быть чистой. Поток мыслей тоже надо очистить. Чистим весь поток мыслей разом, делаем практику: Найдите своё тело в пространстве. Просветите своим вниманием на то, в какой тело позе, ему удобно или нет, оно голодное? Ему тепло? Оно расслабленно или напряжено? Оно будет напряжено, расслабьтесь. Сделайте это с удовольствием, потянитесь.  Наша энергия, незаметно для нас, как...

Продолжим размышлять про наше бесценное, про наши мысли.  Каждый из нас сталкивался с ситуацией, из которой, как кажется, нет выхода, или ещё очень похоже ощущение " Я не знаю что мне делать". Как правило, такое состояние ощущается как: не приятное, не здоровое, тянущее, ноющее, зудящие, где-то в самых недрах души. Я предлагаю к рассмотрению маленькую практику для "снятия острого болевого синдрома". Как уже говорилось, мысли можно выбирать, надевать и страшное дело, управлять ими тоже можно...

1. Желание не должно касаться какого- то конкретного существующего человека. Хочу чтоб в меня влюбился Вася Пупкин. Вася не влюбится, у него свой путь, и возможно вы в нём не участвуете.  2. Желание должно быть про ощущения вызванные обладанием, а не про само обладание чем-то материальным.  3. Должен быть сделан осознанный выбор получить. Без условий.  4. Визуализация не обязательна, мы же не сможем визуализировать ощущение. Это проверочное условие, правильности формулировки желания.  5.Нужно принять себя в состоянии уже случившегося чуда ( желания)...

Продолжу размышлять по поводу мыслительного процесса.  И всё -таки, мы мыслим, мысли -наши, но почему же мы не можем их обуздать?  Мысли льются потоком самостоятельно, сами знаете бывает, что прицепится какая- то песня и не можешь её перестать напевать или "влюбился" Человек, и всё мысли об объекте влюблённости. Пробовали отделаться от таких мыслей? И так мысли -самостоятельны и необузданны?  Всё просто! Что бы думать о чем- то, нужно выбирать собственные мысли как одежду! Прям "наряжаться" в позитивные мысли...

Мысли, в целом, нас не беспокоят, если немного отстраниться, то мы сможем понаблюдать за бесконечным очень быстрым потоком мыслей обо всем и стразу, этот поток непрерывен, постоянен и нескончаем. В состоянии бодрствования мысли-это такой же неотъемлемый признак жизни как сама жизнь. "Я мыслю, следовательно Я существую"- сказал Рене Декарт. Но! Вы здесь и значит в этом процессе есть потребность разобраться, что не так с нашими мыслями? Почему нас беспокоит непрерывность этого потока? Что не так...

В процессе работы с клиентами, я столкнулась с тем, что многие даже не знают, что именно им нужно для счастья, когда начинают перечислять материальные потребности, как правило, я задаю один единственный вопрос, "ну вот представь, у тебя уже есть мерседес, который ты хочешь, квартира которую ты хочешь, деньги на карте уже лежат, и ты уже объездил весь мир, вот что дальше" ? Через какое-то время материальные ценности утрачивают свой смысл. Чем дальше себя будешь радовать? И вот тут наступает недоумение,...

Миллион слов было сказано про любовь к себе. Но все равно на улицах, в магазинах, я встречаю много неухоженных, замученных женщин, потрепаных мужчин, и дело не в том, что они взрослые или старые, "типа" устали, и не в одежде дело, и не в деньгах. Во взгляде... Глаза пустые, иногда грустные, но чаще пустые, а ведь глаза -зеркало души. В душе - пустота...  100 % у этих женщин есть любимые семьи, дети, внуки, мужья, ну любимые, правда! Подойди спроси, -"любишь своих детей, внуков, семью", ответят -"конечно очень люблю! "...