Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 недели назад

"Я рисовала, когда анорексия не давала мне спать"

Все мои юные клиенты с анорексией и булимией – невероятно творческие, тонко чувствующие и глубоко мыслящие люди. Как ни парадоксально, но именно выдающиеся способности и стремление к самосовершенствованию делает их особенно уязвимыми перед расстройством пищевого поведения. Вот что пишет и рисует о своей анорексии одна из моих храбрых девочек – Юлия из Зауралья. «Всем привет, моя борьба с анорексией длится уже 4 год, и это невыносимо тяжелый и долгий путь. Он такой не только мой, это страшный опыт для всех, кто через это проходит...

3 месяца назад

Как и зачем говорить с "Голосом" РПП?

Одна из базовых установок в терапии РПП – это экстернализация РПП-Селф. То есть отделение расстройства от личности страдающего. Причем в этом сходятся большинство терапевтических подходов. Как в индивидуальном, так и в ориентированном на семью формате. Суть в том, что систему убеждений, поддерживающих эмоций (стыд, вина, отвращение к себе) и сопутствующие им паттерны деструктивного пищевого поведения, мы идентифицируем и выделяем как отдельное эго-состояние со своим функционалом. У него есть своя...

4 месяца назад

Приступы компульсивного переедания: как справляться

Приступы компульсивного переедания: как справляться Что нужно знать, если Вы попали в замкнутый круг КП, сбиты с толку и словно полностью потеряли контроль Я прекрасно знаю, что такое жить с постоянной, всепоглощающей тягой к перееданию. Тем, кто знаком с этим состоянием, хорошо известно, что она не имеет никакого отношения к реальному голоду и уж тем более не ощущается как осознанное желание просто много и вкусно поесть. Это всепоглощающее состояние, когда вы в трансовом онемении хватаете из холодильника...

10 месяцев назад

Негативный образ тела: как принять своё отражение в зеркале?

Любые возрастные изменения, как в пубертате, так и в последующие периоды жизни, становятся очень чувствительными для многих из нас, если не для всех. Подростковый этап – первый по хронологии и потому во многом определяющий дальнейшие трудности с восприятием и принятием себя. И я хочу отметить, что если кому-то кажется, что это исключительно его проблема, то поверьте, с этим сталкивается подавляющее большинство молодых людей. По результатам опроса онлайн-школы «Психодемия» и молодежного сообщества...

1 год назад

Поговорили с педагогами откровенно об РПП

Я безгранично признательна Всероссийскому образовательному центру подготовки просветительских и управленческих кадров «Центру знаний «Машук», который предоставил мне возможность поднять на своей площадке тему роста распространения расстройств пищевого поведения среди школьников. На моем мастер-классе «РПП-эпидемия среди зумеров и альф как новый вызов для учителя» были руководители и учителя из разных регионов страны. И я не видела ни одного равнодушного лица. Для педагогов сегодня очевидно, что...

1 год назад

Компульсивное переедание и травма

Как эмоциональное и сексуализированное насилие влияет на пищевые паттерны Для расстройства компульсивного переедания в МКБ-10, которым по-прежнему пользуются российские специалисты, нет отдельного кода. И тем не менее этот поведенческий синдром хорошо известен, классифицируется преимущественно как F50.4 "Переедание, связанное с другими психологическими нарушениями" и характеризуется эпизодическим неконтролируемым потреблением большого количества еды без последующей компенсации. В МКБ-11, на который...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент