Любовь Бег

первый день осени, а это значит прошли три месяца лета 🙌 капитан очевидность в деле)) 😅 В Москве сегодня удивительно тепло +28

А какая у тебя стратегия?

Поза долголетия. Пашчимоттанасана

Правила для успешного использования аффирмаций 🚀 Применяя эти правила, ты заставишь аффирмации работать🌿 сохрани это видео, поскольку аффирмации призваны изменять действительность вокруг вас ✨

С какими запросами нельзя идти на гвозди? 🌿 Если коротко, с любым, но есть нюансы И именно поэтому в начале практики мы выбираем запрос, намерение человека в данный момент. Цель важна в любом деле)

Упражнение поможет расслабить мышцы, напр, после долгого рабочего дня💚эта мышца отвечает за подъем и отвердение бедра в сторону. Сохрани это видео и делай это упражнение бережно и с любовью к телу ✅