Смотреть на душу -Психолог Светлана Ткачёва

«Почему я всегда выбираю тех, кто меня бросает?» Вчера на сессии клиентка задала мне этот вопрос с такой горечью, что в кабинете стало тесно от её боли. Она чувствовала себя «не такой»: никчемной, слабой, какой-то «плохой»...

«Я вспыхиваю как порох. Одно неверное слово жены, подрезавшая машина в пробке или даже кошка, которая напроказничала — и внутри закипает ярость. Я кричу, давлю, требую подчинения. А потом смотрю на испуганные глаза близких и чувствую пустоту...

«Вес стоит на месте. Снова сорвалась на сладкое. А после — жгучее чувство вины и разочарование в себе...» С таким запросом пришла ко мне клиентка. Казалось бы, решение на поверхности: дисциплина, диета, сила воли...

Почему «бывшие» не выходят из головы?! Мы же всё проработали! Почему опять болит? »: история Карины и её «бывшего» ✔️Казалось, точка поставлена. Карина удалила фото, почистила соцсети и после прошлой сессии почувствовала долгожданную свободу...

Я бегу, чтобы не чувствовать пустоту»: почему нам страшно просто полежать с книгой? «В свои выходные я забиваю график до отказа: куча дел, встреч, помощи другим. . . Я валюсь с ног от усталости, но не могу остановиться...