Репост
2 дня назад
Минздрав Хакасии
197
подписчиков
Здесь вы можете узнать свежие новости, касающиеся здравоохранения, а также найдете полезные статьи и видео.
❓Ответы на частые вопросы: зачем нужно диспансерное наблюдение при сахарном диабете? В первую очередь для контроля терапии сахарного диабета, своевременного выявления и предупреждения осложнений, иных состояний, их профилактики, сообщают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. — На каждом приеме врач оценивает состояние пациента с сахарным диабетом, назначает необходимые обследования и лечение, проводит краткое профилактическое консультирование. Также уточняет диагноз и, при необходимости, проводит коррекцию лечения или направляет на консультацию к врачу-эндокринологу, — отмечают врачи подведомственного учреждения Минздрава Хакасии. 🤝 Достичь высокой эффективности лечения можно только совместными усилиями врача и пациента. Для сохранения здоровья важно своевременно проходить профилактические мероприятия — диспансерное наблюдение, наряду с диспансеризацией и профилактическими медицинскими осмотрами, которые проводятся для пациентов бесплатно по полису обязательного медицинского страхования. ➡️ В 2025 году в рамках диспансеризации и профилактических осмотров в медучреждениях Хакасии впервые выявлено 450 случаев сахарного диабета. Выявленные случаи в 85% на ранних стадиях, при отсутствии поражения органом мишеней (крупных и мелких сосудов, органов зрения, почек). Все пациенты взяты на диспансерный учёт, получают необходимое лечение и лекарственные препараты. Профилактическая работа с населением продолжается. Напомним, с 18 по 24 мая в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики заболеваний эндокринной системы.
С 1 июня контакт-центр «122» изменит режим работы
В Хакасии контакт-центр «122», который был открыт в 2021 году для оперативной поддержки населения в период пандемии COVID-19, с 1 июня 2026 года изменит режим работы на ежедневный с 07:00 до 19:00. Это связано с изменениями эпидемиологической обстановки и снижением количества обращений в вечернее и ночное время.
Как и прежде в часы работы контакт-центра «122» жители Хакасии могут обратиться по вопросам оказания медпомощи:
✅запись на прием к врачу и диспансеризацию;
✅вызов врача на дом;
✅информирование по вопросам организации медпомощи и т...
Врачи Хакасии о простых упражнениях для снятия напряжения на рабочем месте Врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики предлагают комплекс простых упражнений, которые можно выполнять прямо на рабочем месте, не отвлекаясь от задач. Эти упражнения помогут поддерживать физическую активность, снять напряжение и улучшить общее самочувствие. ❇️ Пальминг для глаз Закройте глаза ладонями (ладони должны быть чистыми). Это поможет вашему зрению отдохнуть. Постарайтесь расслабиться и представить что-то приятное. Удерживайте это положение в течение 1-2 минут. ❇️ Круговые движения глазами Откройте глаза и сделайте несколько круговых движений глазами. Посмотрите сначала вправо, затем вверх, влево и вниз. Повторите это несколько раз, а затем сделайте в обратном направлении. Это поможет снять напряжение с глаз и улучшить их кровообращение. ❇️ Упражнения для плеч Поднимите плечи вверх, задержитесь на мгновение, а затем опустите их вниз. Повторите 10-12 раз. После этого сделайте круговые движения плечами – вперед и назад. ❇️ Растяжка для спины Сидя на стуле, поднимите руки над головой и потянитесь вверх, как будто вы пытаетесь достать до потолка. Удерживайте положение 10-15 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Это упражнение поможет размять спину и уменьшить напряжение. ❇️ Вытяжение по позвоночнику Сядьте на край стула, поставив ноги на ширине плеч. На вдохе наклонитесь вперед, пытаясь достать руками до пола, а на выдохе вернитесь в исходное положение. Это упражнение помогает растянуть позвоночник и улучшить гибкость. ❇️ Круговые движения головой Наклоните голову вперед, а затем медленно поворачивайте ее сначала в левую сторону, затем в правую. Если вы почувствуете дискомфорт, остановитесь и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. На вдохе поднимите голову вверх, на выдохе опустите ее вниз. Повторите 5-7 раз. ❇️ Ноги и стопы Встаньте с стула и сделайте несколько шагов по офису. Затем выполните вращения стопами – сначала в одну сторону, потом в другую. Это улучшит кровообращение в ногах и снимет напряжение. ❇️ Общая растяжка В конце предлагаем сделать общий комплекс растяжки: потяните руки в стороны, затем наклонитесь в разные стороны, вращайте туловищем. Не забывайте дышать глубоко и ровно. — Выполнение этих простых упражнений не займет много времени, но может значительно изменить ваше самочувствие и повысить продуктивность, — добавляют врачи.
