Записки деревенщины

https://t.me/BathWorld ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ Люди всегда ходили в баню не только за чистотой тела, но и за его здоровьем. Воздействие бани на тело человека можно сравнить разве что с тренировкой в спортзале. Только в парной эта тренировка происходит в более приятной атмосфере и является щадящей для организма. Лечебный эффект парной заключается в сочетании нескольких факторов: 1. Высокой температуры и пара. 2. Использовании контраста температур. Баня открывает периферию сосудов и заставляет работать спящие...

О бане, в том числе как важном, очистительном средстве для тела и души, написано много, так что, кажется, тема исчерпана полностью. Однако всякий раз вновь обнаруженные этнографические материалы «оживляют» интерес к этому этнически значимому элементу русского традиционного быта. Предлагаемый для рассмотрения раздел рукописи имеет название «О ветлужских банях, печах и о мытье в них». Предваряя это описание, автор объясняет свое внимание к баням тем, что они, по его мнению, являются особыми объектами быта, материальной и духовной культуры ветлужан...

МИФ 1. Нагрев в парилке - это удовольствие. Первые 2-3 мин организму приятно, но в следующие минуты - терпимо и тяжело. Замеры показывают, что нагрев - это тепловой стресс! Это похоже на бег 1-3 км. В бане, как и на даче, на 6 сотках, организм работает. МИФ 2. После бани человек молодеет. Геронтологи считают, что ускорение обмена веществ при нагреве в парилке ведёт к старению организма (например, аналогия с автомобилем – при повышенных оборотах мотора - повышен износ). Но такой стресс тренирует организм для трудных ситуаций и повышает потенциал здоровья...

В ряду очищающих от заразы средств и укрепляющих человека стоит баня. Но, чтобы надлежащим образом оценить ее, как средство против заразы, нужно припомнить некоторые подробности устройства и назначения нашей кожи. Если бы глаз наш подобно микроскопу мог увеличивать, то при взгляде на нее он поразился бы её внешним сходством с поверхностью земли — он увидал бы на коже горы, долины и глубокие овраги, увидал бы бесчисленное множество глубоких колодцев (потовые и сальные железы). После бани открытые...

Хочу написать свое личное мнение о жизни после службы в МВД, о гражданской работе. Есть ли какие-то отличия? Опять же обращаю Ваше внимание, что это мое личное мнение. Я уже на заслуженной пенсии, разорвал свои отношения с МВД в июне этого года. Очень волновался, ведь столько времени отдал системе, привык к коллегам. Собрал волю в кулак, написал заявление об уходе и ушел на пенсию. Друзья, кто сомневается и продолжает работать в полиции из-за того, что больше некуда пойти работать – вариантов очень много...

Не писал 2 дня, не было времени, да и настроения тоже. Немного устал. Прошло 5 дней, а уже хочется домой, к семье. Пришлось ехать в районный центр, который находится у черта на куличиках. Для поездки дали Уаз Патриот, неплохое авто, когда ехать приходиться и по бездорожью. С горем пополам нашел мастера, который починил шланг высокого давления для стационарной мойки. Дальше нужно было найти магазин автозапчастей для Уаза, с чем я успешно справился, купил необходимые запчасти, перекусил в столовой и поехал по магазинам покупать продукты и товары, которые заказали мне коллеги...

Сразу решил написать о вчерашнем и сегодняшнем дне. Наступил 3-й день вахты. Пока все как-то скучно и обычно. Планомерная работа. Вчера докрасили кабину Камаза, получилось довольно неплохо, хотя красили в полевых условиях. По мелочи поменяли щетки стеклоочистителей на двух Камазах и Соболе. Кормили хорошо, погода пока еще благосклонна к нам. Вчера оставил заявку на откачку жидких отходов, сегодня приехала машина и произвела откачку. Жить стало легче). Много работы было за компьютером, подготовил график по техническому обслуживанию транспорта на следующий месяц...

Ну что же, друзья, начинаю свой дневник. Сегодня первый день вахты. Что могу сказать - день прошел спокойно, потому что сегодня воскресенье, центральный офис отдыхает и дополнительных задач не нарезает. Давайте по порядку. В 7:00 утра завтрак (манная каша или яичница на выбор, сардельки, колбасная нарезка двух видов, сыр, сливочное масло, молоко, чай или кофе). Ну неплохо, достаточно вкусно и даже как-то по домашнему. Далее в 8 утра планерка, несколько ребят отправили на работы на Камазах, у нас по плану сегодня небольшой ремонт Уаза (замена тросика ручника и втулок амортизаторов)...