Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 час назад

Доброе утро пятницы

🌸 ⚪️Пятница - отличный день, чтобы закрепить результаты недели и сделать шаг к своей цели. ⚪️Начните с вдоха свежего воздуха и чашки любимого напитка!

16 часов назад

Ваши потрясающие результаты

! Елена Григорьева! - 20кг! Хочешь получить свой результат? Скорее запишись на личную консультацию или разбор питания в ЛС или по ссылке: forms.yandex.ru/u/6a702d97... Будем вершить новые истории!

21 час назад

Опубликовано фото

1 день назад

📌Романтизируй свою жизнь

: делай красивые фотографии, зажигай свечи, читай книги, больше гуляй, танцуй под любимую музыку, покупай себе подарки, делай все, что ты хочешь, будь счастливой — это твоя жизнь, не позволяй никому ее...

1 день назад

Я Марина

Мне 51 год. В 49 лет меня доктора посадили на таблетки (ооооочень много таблеток). От таблеток у меня появились судороги, мне было от них очень плохо, нарушился сон. Прибавила в весе. Мне было тяжело ходить, нагибаться чтобы застегнуть сапоги. И тут, во ВКонтакте увидела свою хорошую знакомую, Татьяну, где она рассказывала как похудела и улучшила самочувствие. Я ей сразу же позвонила и расспросила обо всем. Татьяна меня познакомила со своим консультантом по питанию Вероникой...

1 день назад

Рецепт ПП салата с тунцом

КБЖУ на 2 порции с соусом: К 500, Б60, Ж20, У18 Ингредиенты на 2 порции: Куриное филе 200 гр (потушить или отварить) Яйцо 1 шт отварное Салат айсберг 60 гр Кукуруза 70 гр (у меня консервированная, без сахара) Смешиваем как показано на видео. Рецепт ПП соуса: Греческий йогурт 4 чайные ложки Горчица 1 чайна ложка Мед 1 чайная ложка Соль 1/2 чайной ложки Все смешиваем и добавляем в салат...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент