Осознание со знанием

Временами анализируя свою жизнь и своё состояние, я прихожу к одной и той же мысли "Вроде все хорошо, но что-то нет то". Не всегда есть чувство удовлетворения от собственной жизни. Так почему все иногда бывает всё так себе, и жизнь не приносит удовольствие, хотя казалось бы все хорошо. Примерно с таким запросом я и нашла видео от TED Talks, которое посвящено данной проблематике: https://youtu.be/kNofp8P0-20 В ролике говорится, что для описания этого чувства есть специальное слово - томление. Слово томление имеет много значений. Томление - это неприятная эмоция, чувство, мысль, состояние или поведение...

Не так давно поймала себя на мысли, что часто сама говорю себе "Вот сейчас разгребу завал на работе и как пойдут дела в гору" или "Вот дождусь выходных, сделаю все свои дела, которые так давно откладываю и ситуация определённо станет лучше". Но когда разгребается этот самый завал, появляется новый. А после выходных появляются новые дела. А то самое "Лучше" все не наступает. Так как же достичь этого подходящего момента, чтобы та самая "Лучшая жизнь" наконец-то наступила? Попробуем разобраться, что же нужно сделать для того, чтобы жизнь нашей мечты наступила, разобрав видео TED Talks: https://youtu...

Многие люди тренируют свою физическую выносливость. Но многие ли люди задумываются о своём ментальном состоянии? На мой взгляд, иногда ментальная составляющая играет более значительную роль, нежели даже физическая выносливость. Ведь спортивная подготовка может быть отличной, но как быть если наша сила духа не будет мотивировать на действия? В связи с этим я решила разобраться в секретах психологической устойчивости, посмотрев видео TED Talks по ссылке: https://m.youtube.com/watch?v=XXMnwY9hImM В данном видео рассмотрели 3 типа убеждений, который крадут наши внутренние силы. 1. Пагубные убеждения на свой счёт...

Иногда бывают ситуации, когда уверенность в себе и в своих силах являются основой успеха. Даже на экзаменах преподаватели зачастую смотрят, насколько уверенно студент или ученик отвечает на поставленные вопросы. Поэтому сегодня на примере видео из канала Ted Talks хочу разобрать, ключевые советы по развитию уверенности в себе. Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=Zxsz4f6H1A4 На мой взгляд, уверенность в себе подразумевают чувство веры в себя, в своем таланте. Согласно видео это не высокомерие, не самоуверенность и не самоэффективность, хотя эти понятия смежные и не могут существовать отдельно друг от друга...

В последнее время всё чаще замечаю, что практически во всех фильмах или сериалах персонажи продуманы настолько до мелочей, что если приглядеться, можно извлечь из этих персонажей огромное количество полезных и применимых в жизни навыков. И как раз для выявления таких навыков можно смотреть видео разборы персонажей, которые можно найти в интернет ресурсах И сегодня я выбрала для себя такой навык, как спокойствие, который раскрывается на примере персонажа Томаса Шелби из сериала "Острые козырьки" Ссылка на видео разбор: https://www.youtube.com/watch?v=OY0xu6_foU0 Острых козырьков я смотрела достаточно давно...