N. Dobrynin / MEMOIRS OF HUMAN

…и вообще что это? 🧪 Дофамин — это нероймедиатор, гормон счастья. Любые моменты, доставляющие человеку радость, — вкусная еда, приятные запахи, общение с желанной девушкой (парнем), долгожданный отдых — сопровождаются выбросом в кровь этого биологически активного вещества. И вроде бы всё хорошо да хорошо, но чем он может быть опасен? Сейчас объясню… ⚠️ Тем, что мозг подстраивает вещдок так, что счастливыми моментами люди также делают любые ожидания до момента получения чего-то желаемого. Например желанная и долгожданная встреча с любимым человеком...

3 года назад

ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ — ЭТО ПРЕКРАСНО 🖤

…вообще любые психологические травмы — это прекрасно! 😨Опять да? Что, за дичь? ☝🏻Сейчас всё объясню по порядку… ⚡️Что есть травма — это некое повреждение, которое подразумевает нарушение целостности или физиологических функций органов и тканей. Стало быть, если Вы в детстве упали с дерева и сломали руку, то в следующий раз на дерево лезть Вы будете с большей аккуратностью (или вообще не полезете потому что зачем?), дабы не повторить ранее совершенную ошибку и чтобы не получилось так, что в следующий раз эта ошибка не переросла в сломанную шею...

3 года назад

РЕЖЕМ ТУРБИНОЙ РУТИНУ

☝🏻Так. Речь всё также пойдёт об очереди скомканных дней приносящих глубокий нокаут. И как с этим справится. 🤷 Всё просто. Если каждый день происходит одно и тоже, практически, то есть заскриптованый сценарий, в котором человек просыпается завтракает, идёт на работу, работает, потом дорога домой, покупки в магазине, ужин и просмотр чего-то, сон и так каждый день, то всё. Круг ада замкнулся (и как вообще можно бояться попасть в ад если он на земле?) Как разорвать? (желательно нежно, чтобы не было...

3 года назад

РЕГУЛЯРНО ВОЗБУЖДАЮСЬ НА СТРЕСС

В состоянии перманентных загонов и стресса как бы то ни было странно, высвобождается много энергии и трезвость ума, куда больше чем в состоянии покоя и комфорта. Я наблюдаю за собой это уже достаточно давно. Сейчас я нахожусь в состоянии того, что из 24 часов: ⚠️ на сон уходит около 4 часов; ⚠️ на тяжёлую работу 16-17 часов; ⚠️ а вот на жизнь… 3-4 в лучшем случае. Причём! Что это за жизнь в течении 4х часов, ща расскажу… ❗️2-2,5 часа дорога до работы и обратно (да , просто поездка на общественном...

3 года назад

КОФЕ С САНДВИЧЕМ Как-то раз мне сказали такую мысль, что коль уж чувак ты себе можешь позволить кофе и сандвич без того, что тебе после этого придётся не жрать два дня — значит в целом в жизни у тебя всё хорошо. Вы знаете, в этом есть правда. На самом деле с большим кайфом гуляю вечером по парку рядом с домом последние дни. Кофе, блюз в ушах, мало людей вокруг, возможность вдыхать свежий воздух и понимание того, что по крайней мере у меня есть такая возможность, ведь есть те у кого её нет. Поэтому не ной и цени то что есть. А потом я разворачиваюсь, включаю оксимирона и стремительно иду домой писать этот пост.

3 года назад