ЛИХАЧЁВ АЛЕКСАНДР | Дзен

Главная Видео

03:04

1,0×

00:00/03:04

Тренировка группа мышц спины и рук штанга положение лёжа со спортивной скамьи

4 месяца назад

07:10

1,0×

00:00/07:10

Тренировка всех частей мышцы груди

11 месяцев назад

06:44

1,0×

00:00/06:44

Тренировка четырёх групп мышц штангой

11 месяцев назад

05:05

1,0×

00:00/05:05

Тренировка груди махом и по диагонали с гантелями весом по 15 кг

1 год назад

05:02

1,0×

00:00/05:02

Тренировка ног приседанием вместе со штангой весом 45 кг

1 год назад

04:57

1,0×

00:00/04:57

Тренировка в верхней части груди

1 год назад