Джон Кехо официальный канал

Практически каждый хотя бы раз пытался заставить себя перестать думать о плохом. Мы говорим себе: «Не накручивай», «Перестань переживать», «Думай позитивно». Кажется, что стоит только прогнать негативные мысли, и внутри сразу станет спокойно. Но происходит обратное. Чем сильнее человек пытается не думать о чём-то, тем чаще именно эта мысль возвращается. Попробуйте прямо сейчас поставить себе задачу не думать о белом медведе хотя бы минуту. Скорее всего, именно он первым появится у вас в голове. Почему так происходит? Джон Кехо объясняет это очень просто...

Есть вопрос, который большинство людей не задают себе вслух, но при этом отвечают на него каждый день — своими мыслями, решениями, реакциями, поступками и тем, как разговаривают сами с собой. Этот вопрос звучит очень просто: «Кто я?» Именно от ответа на него во многом зависит то, как человек действует, какие возможности замечает, чего себе разрешает и какую жизнь в итоге живёт. Джон Кехо объясняет, что подсознание постоянно формирует представление человека о самом себе. И делает это не один раз в жизни, а ежедневно...

Многие живут так, будто вся жизнь состоит из бесконечных битв, но это лишь драка с ветряными мельницами. Нужно победить обстоятельства, проблемы, страхи, сложных людей, неудачи и даже самого себя. Кажется, что чем сильнее сопротивление, тем лучше будет результат, но Джон Кехо предлагает совершенно другой взгляд: настоящая сила не всегда заключается в том, чтобы преодолеть. Иногда она проявляется в том, чтобы перестать бороться там, где борьба больше не приносит пользы. Далеко не каждую ситуацию стоит преодолевать и пытаться выиграть...

Многие уверены, что ощущение достатка напрямую связано с количеством денег на счёте. Кажется логичным: чем больше доход, тем спокойнее, увереннее и счастливее должна быть жизнь. Но если посмотреть вокруг, становится очевидно, что это работает не совсем так. Можно встретить людей с высоким доходом, которые постоянно переживают из-за денег, боятся потерь и живут в состоянии нехватки. И наоборот — есть люди с гораздо более скромными финансовыми возможностями, которые чувствуют себя спокойно, уверенно смотрят в будущее и умеют замечать изобилие в своей жизни...

Представьте двух людей, которые оказались в одной и той же ситуации. Один видит проблему, несправедливость и очередное доказательство того, что жизнь сложна. Другой видит ценный урок, возможность и шанс стать сильнее. Ситуация одна и та же, мир вокруг один и тот же. Но восприятие совершенно разное. Почему так происходит? Джон Кехо объясняет: мы живём не столько в объективной реальности, сколько в собственной интерпретации этой реальности. Каждый человек смотрит на мир через свою линзу. Представьте, что с самого рождения вам выдали очки...