ПРИЧИНЫ ЕСТЬ МЁД НА НОЧЬ 🍯 🍯Помогает уснуть Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем Или пейте молоко с мёдом- расслабляет и успокаивает 😊 🍯Сжигает жир Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира. Жиросжигающее действие мёда основано на ускорении обмена веществ 🍯Оздоровляет печень Мёд в сочетании с тыквенным соком, выпитый на ночь, помогает печени выводить токсины 🍯Укрепляет иммунитет Очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. 1 ч.л этой смеси принимайте на ночь, она оказывает иммуностимулирующий эффект 🍯Наполняет энергией на следующее утро После воды с медом с утра будете чувствовать только бодрость Ещё есть рецепт утреннего напитка. Возьмите 1л кипяченой воды комнатной температуры, добавьте в нее 1 мелко нарезанный лимон и тертую лимонную цедру, немного тертого имбиря и 1ст.л мёда. Выпейте полстакана утром, остальное — на протяжении дня. Это отличный энергетик Вы едите мёд? Не забудьте подписаться на канал
9 месяцев назад