Парадокс любви Чем сильнее мы хотим контакта, любви и принятия, тем сильнее мы этого всего боимся и, следовательно, избегаем И я сейчас скорее не про осознаваемые переживания, а про телесный процесс: когда я головой хочу, а тело мое замирает и цепенеет от одной лишь мысли об отношениях. Связано такое противоречие с травматическим опытом насилия. Прежде всего физического, ну и эмоционального, куда же без него. Когда родитель в детстве, вместо того, чтобы быть опорой, заботиться о нашей безопасности и давать любовь - оскорблял, унижал и занимался рукоприкладством. Этот опыт столь же болезненный, сколько унизительный. Психика его часто вытесняет. Потому у нас не сформировалось базовая безопасность, мы не можем доверять другим и уж тем более у нас нет возможности хоть как-то ослабить контроль, замедлиться, выдохнуть… Нам приходится быть в постоянном напряжении, тревоге и контролировать весь мир, иначе, если отпустить контроль, придется столкнуться со своей беспомощностью, а следовательно с болью и униженностью. Неприятная история вырисовываться и непонятно что с этим делать… одно могу вам сказать точно, вы не одиноки в своих страданиях! И вам нечего стыдиться, вашей вины в этом нет… с вами все в порядке и вы достаточно хороши! Но придется проделать большой путь, большую душевную работу, чтобы в это поверить! Обнимаю 🧡
1 год назад