Дневник настоящего психолога

Мы часто жалуемся на многозадачность, на невозможность остановиться и подумать, сделать что-то по-настоящему стоящее, на ощущение загнанности и низкого КПД, постоянную суету. Если рассмотреть эту ситуацию поближе, то любая суета – это череда мелких дел, которые человек пытается сделать одновременно или держать под контролем, используя в качестве инструмента контроля свою голову, а точнее часть основных психических процессов – память и внимание, потому что мышление в таком стиле жизни использовать практически невозможно...

Каждый человек хочет быть счастливым. Одни ждут счастья; другие ищут; третьи трудятся над его созданием, не покладая рук; четвертые делают вид, что счастливы; а пятые наполнены счастьем и боятся его спугнуть… Есть и те, кто умеет быть по-настоящему счастливым в самых разных обстоятельствах. Но вот что интересно: если спросить у человека: а как выглядит твоя счастливая жизнь, что тебе надо и сколько этого самого надо, чтобы быть счастливым, ответить смогут не все, но, те, ко умеет быть счастливым ответят четко и точно, они со своим счастьем хорошо знакомы...

Вы заметили, что мы с Вами живем в очень интересное время – время противоречий: научно-технический прогресс освободил людей от рутинных задач, чтобы он творил, а он превратил свою жизнь в рутинное лежание на диване; все знания человечества доступны нам, а уровень знаний в целом стал значительно ниже; мир стал более детоцентрированным, а дети ощущают себя более одинокими; работодатели стонут от отсутствия персонала, а профессионалы не могут найти интересную достойную работу. Хочу сегодня поговорить еще об одном противоречии и возможности его преодоления...

А как Вам идея заглянуть в свое будущее?? Узнать, что там впереди… В ближайшее, чтобы быть готовым и в далекое, что из задуманного исполнится… Знаете, есть вполне легальный способ. Это всем знакомые, некоторым даже надоевшие, но редко кем используемые инструменты: видение и планирование. Предлагаю попробовать. Начинать надо, конечно, с видения - вот я через год, три, пять – какая я, что я делаю, как себя чувствую, кто меня окружает и что меня окружает, нет, что-то не то… попробую еще раз… И так до тех пор, пока этот выдуманный фильм о Вас не станет совершенно привлекательным...

Мы часто сталкиваемся с несправедливостью. С несправедливым отношением к себе и другим, с несправедливым распределением наград и наказаний, с несправедливостью жизни. Мы вновь и вновь удивляемся, что мир несправедлив. Мы злимся от беспомощного желания вмешаться. На проповеди перед Пасхой эта тема стала центральной: «Бог не есть справедливость. Бог есть любовь.» А ведь любовь не предполагает вседозволенности. Есть такая психологическая шутка: в сказках Золушка, Двенадцать месяцев в сюжете явная ошибка:...