Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 недели назад

Она жила там, где практически каждую ночь звучала воздушная тревога. Но причиной её состояния оказалась не только война

Когда человек живёт там, где практически каждую ночь происходят обстрелы и летают беспилотники, кажется, что причина его состояния очевидна. Именно так выглядела эта история в начале. Но в ходе работы стало понятно, что тревогу поддерживала не только реальная опасность. Я практический психолог. Ниже — реальный случай из моей практики. Некоторые детали изменены, чтобы сохранить конфиденциальность клиентки. Ко мне обратилась клиентка, которая живёт в регионе, где практически каждую ночь происходят обстрелы и летают беспилотники...

1 месяц назад

За любовь нужно расплачиваться собственной жизнью

Иногда мы перестаём радоваться не потому, что нам плохо. А потому, что плохо становится кому-то рядом. Заболел близкий, случилось горе или появились серьёзные проблемы. И в какой-то момент собственная радость начинает казаться неуместной. Мы перестаём строить планы, откладываем поездки, отказываемся от того, что любим. И даже если иногда позволяем себе что-то приятное, то внутри сразу появляется чувство, что так нельзя. Почему? Потому что постепенно возникает внутренний запрет: «Если я люблю этого человека, мне тоже нельзя быть счастливой»...

1 месяц назад

Чем дольше не получается решить проблему, тем выше вероятность, что решается не та задача.

Иногда человек не может разрешить ситуацию, потому что не понимает, какое действие приведёт его к нужному результату. Недавняя клиентская сессия показала, что этому может быть несколько причин. Одна из причин — объективное отсутствие знаний воспринимается как личная несостоятельность. Например, клиентке очень хотелось поддержать мужа в различных ситуациях. Но как именно это сделать, она не знала. Это вызывало в ней ощущение бесполезности и ненужности. И постепенно главным становилось уже не понять, как помочь мужу, а снова почувствовать свою нужность...

1 год назад

Как написать текст на заданную тему.

В июле стартует обучение, в котором я хотела бы принять участие. Оно открывает возможность делать сессии в структурном поле. А работа в структурном поле дает: ➤ ранговую адекватность в процессах роста и взаимодействия с людьми; ➤ формирование устойчивой позиции в контакте; ➤ расширение структуры под новые ресурсы человека; ➤ более эффективную реализацию потенциалов человека и т. д. Однако одним из условий участия является написание отзыва по результатам предыдущего обучения. Для начала я просто написала отзыв...

1 год назад

Как упустить шанс улучшить свою жизнь.

Будничное утро. Взрослые спешат по важным делам. По пути нужно отвести ребенка в детский садик. А у ребенка свои планы - поваляться подольше и насладиться моментом. Его дела не пересекаются с делами взрослых. Что происходит? Обычно интересы ребенка не учитываются. У взрослых включается обвинительный тон: " Мы опаздываем", "Мне нужно помочь другим", "Я должен работать, , чтобы заработать деньги", "Меня ждут". Ребенок вынужден подчиниться, начинает собираться. Но что он чувствует? Включается страх...

1 год назад

Как справляться с проблемами?

Все самое интересное начинается тогда, когда берешь на себя ответственность за свою жизнь. Предлагаю сравнить два подхода к построению своей жизни через жизненный пример про деньги и реализацию. Один человек сидит у окошка и горюниться. Все-то у него не получается. Денежку заработать не может, а если и может, то не столько сколько хотелось бы. Не может реализовать свои знания, способности, так как его никто не ценит, не замечает, не помогает и не понимает. Второй человек отучился профессии и начал применять свои знания в любом удобном месте. Ведь он понимал, что для роста нужен практический опыт, а для этого надо делать действия...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент