Первая психологическая помощь

Осознанное общение Скажи мне, кто твой друг и я скажу, кто ты. А если вот так. Наше ближайшее окружение влияет на состояние, самоощущение и успешность. Конечно, не стоит целиком и полностью полагаться на друзей и близких или в одночасье перестать общаться с тем, кто был дорог долгие годы. Напротив, постарайтесь чаще встречаться с людьми, при общении с которыми вы чувствуете прилив сил и уверенность в себе. Кто-то настолько заряжен сам, наполнен позитивными мыслями, что готов делиться с другими. Предлагаю поразмышлять... Просто задумайтесь, кто заряжает вас энергией? Наверняка случалось, что после общения с коллегой или обаятельным соседом вы чувствуете прилив вдохновения и воодушевление. Постарайтесь припомнить 3-5 человек, подходящих под это описание. Как думаете, можно ли назвать этих людей довольными жизнью, успешными в своём деле? Если ответ положительный, смело назначайте ближайшую встречу или просто отправьте этому человеку смайлик 🙂 дайте знать, что вы его помните и дорожите вашим общением. Окружение играет колоссальную роль в нашем развитии, настроении, физическом состоянии. Отнеситесь осознанно к многочисленным друзьям в социальных сетях. Любое общение -это взаимообмен мыслями, чувствами и настроением. Наполните свою жизнь тем, чем вам бы хотелось.