Найти в Дзене
К целям через принятие, а не преодоление
Идти против ветра, пробираясь через кусты терновника и наступая на колючки. И добиваться своего любой ценой. С надрывом, потерями. Жестоко по отношению к себе и близким. Такие нужны цели? Такой путь мы выбираем? Можно ведь иначе... Всем известна история. Какому-то человеку досталось много-много лимонов. Он не знал, что с ними делать. Продать нельзя, съесть невозможно... и он решил сделать лимонад. Другому досталась земля, полная крокодилов, на которой ничего не растет. И он стал делать сумки. 🤑 Выходит, что нужно пользоваться тем, что есть...
2 года назад
Как запахи влияют на нас
Для меня запахи имеют колоссальное значение. Я способна влюбиться только в аромат, который исходит от человека или решить больше не встречаться с другим, если пахнет как-то не так. Каждое впечатление - это не только картинка в моей голове, но и особый аромат, который связан с местом, человеком или событием. Я долго не могла заставить себя медитировать регулярно. Всегда находились причины поспать подольше или заняться другими делами. Все изменилось, когда у меня появился диффузор. Первый раз оказавшись...
3 года назад
Эфирные масла. С чем есть и куда мазать?
Я в своих статьях часто упоминаю эфирные масла. Они являются большой частью моей жизни, помогая здоровью семьи, общению с людьми, кулинарным экспериментам и даже в уборке дома. Я уверена, что они подойдут каждому и помогут в решении разнообразных проблем, которые возникают в жизни ежедневно. Ведь они имеют глубокий физиологический и психологический эффект на организм человека. Но что же это такое и с чем их едят? Почему так важно качество эфирных масел? Кажется пришло время написать про них полноценную статью...
3 года назад
Расслабляйся и умней
Кто после напряженного дня, проведенного в офисе, не чувствовал себя выжатым и ставшим будто вагоны разгружал? Почему так, мы же весь день сидели? Вставали только чтобы дойти до столовой за порцией долгожданных калорий. Но не только физический труд отнимает у нас силы. Мозговая активность, а тем более стресс, забирают энергию даже сильнее. Всему виной гормоны, которые разгоняют наш организм, увеличивая расход калорий. Думаете, это хорошая новость для всех, кто стремиться похудеть? Не думаю... Разберемся в ситуации...
3 года назад
Весенний детокс
Весна - лучшее время для очищения. Это время, когда сама природа напитывает нас силами и желанием меняться к лучшему. Практически у каждого человека на земле есть признаки зашлакованности организма. У кого-то они проявляются в большей степени, у кого-то в меньшей. Целлюлит, дряблая кожа, плохой цвет лица, лишний вес, ранние морщины, выпадение волос, ломкие ногти, слабая эмаль, псориаз, депрессия - все это может свидетельствовать о наличие токсинов в организме. Мы не можем изолироваться от патогенных микроорганизмов, которые живут во внешней среде...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала