Найти тему
Статьи
К целям через принятие, а не преодоление
Идти против ветра, пробираясь через кусты терновника и наступая на колючки. И добиваться своего любой ценой. С надрывом, потерями. Жестоко по отношению к себе и близким. Такие нужны цели? Такой путь мы выбираем? Можно ведь иначе... Всем известна история. Какому-то человеку досталось много-много лимонов. Он не знал, что с ними делать. Продать нельзя, съесть невозможно... и он решил сделать лимонад. Другому досталась земля, полная крокодилов, на которой ничего не растет. И он стал делать сумки. 🤑 Выходит, что нужно пользоваться тем, что есть...
1 год назад
Как запахи влияют на нас
Для меня запахи имеют колоссальное значение. Я способна влюбиться только в аромат, который исходит от человека или решить больше не встречаться с другим, если пахнет как-то не так. Каждое впечатление - это не только картинка в моей голове, но и особый аромат, который связан с местом, человеком или событием. Я долго не могла заставить себя медитировать регулярно. Всегда находились причины поспать подольше или заняться другими делами. Все изменилось, когда у меня появился диффузор. Первый раз оказавшись...
2 года назад
Эфирные масла. С чем есть и куда мазать?
Я в своих статьях часто упоминаю эфирные масла. Они являются большой частью моей жизни, помогая здоровью семьи, общению с людьми, кулинарным экспериментам и даже в уборке дома. Я уверена, что они подойдут каждому и помогут в решении разнообразных проблем, которые возникают в жизни ежедневно. Ведь они имеют глубокий физиологический и психологический эффект на организм человека. Но что же это такое и с чем их едят? Почему так важно качество эфирных масел? Кажется пришло время написать про них полноценную статью...
2 года назад
Расслабляйся и умней
Кто после напряженного дня, проведенного в офисе, не чувствовал себя выжатым и ставшим будто вагоны разгружал? Почему так, мы же весь день сидели? Вставали только чтобы дойти до столовой за порцией долгожданных калорий. Но не только физический труд отнимает у нас силы. Мозговая активность, а тем более стресс, забирают энергию даже сильнее. Всему виной гормоны, которые разгоняют наш организм, увеличивая расход калорий. Думаете, это хорошая новость для всех, кто стремиться похудеть? Не думаю... Разберемся в ситуации...
2 года назад
Весенний детокс
Весна - лучшее время для очищения. Это время, когда сама природа напитывает нас силами и желанием меняться к лучшему. Практически у каждого человека на земле есть признаки зашлакованности организма. У кого-то они проявляются в большей степени, у кого-то в меньшей. Целлюлит, дряблая кожа, плохой цвет лица, лишний вес, ранние морщины, выпадение волос, ломкие ногти, слабая эмаль, псориаз, депрессия - все это может свидетельствовать о наличие токсинов в организме. Мы не можем изолироваться от патогенных микроорганизмов, которые живут во внешней среде...
2 года назад
Вам выставлен счет от планеты Земля
Уже через несколько дней, 19 апреля наступит точка невозврата. Или День Экодолга для нашей страны. Что это значит? Значит, что к этому дню Россия исчерпает все ресурсы на год, которые наша территория может восстановить за это время. Живем не по карману. Дальше остается брать в долг и надеяться, что матушка природа простит своих неразумных сыновей. Или... пробовать сокращать потребление ресурсов. Начинаем с себя. - Разделять и властвовать. Вернее перерабатывать. И немного гордиться собой за проявленную осознанность - Стараться покупать вещи местных производителей...
2 года назад
Экологии вопрос нерешенный У нас во дворе стоит одинокий, заткнутый в дальний угол контейнер, в который должны складывать вторичное сырье. Но его не замечают, проходят мимо, а он скромно прячется еще глубже. Мы, если честно, тоже его не жалуем. Пользуемся обычным контейнером. Но только для того, что уже точно нельзя переработать. Остальное моется, складируется и отвозится на Собиратор. Там фанаты своего дела, волонтеры, рассказывают новичкам что куда положить, как собирать и накапливать то, что другие обычно выбрасывают. И вуаля... 99% с любовью собранного вторсырья попадает на переработку, а не на свалку. Но это не единственное, что можно сделать. Ненужные вещи, которые заполонили наши квартиры. От них не спрятаться, не скрыться. Заходишь на кухню, там кухонные приборы, которые используются раз в 20 лет. Бвежишь от них в ванную, а там на тебя смотрят баночки с истекшим сроком годности, какие-то странные коробочки и промышленные объемы ватных палочек (на них акция была в магазине). В шкаф вообще лучше не заглядывать. Молодцы те, кто продает ненужное через авито. У меня на это сил нет. Мы просто отдаем такие вещи в тот же любимый Собиратор или на благотворительность. А хорошие вещи, кстати, иногда покупаем там же. Это можно расценивать как благотворительность, ведь деньги идут на содержание таких пунктов приема, на развитие культуры осознанного потребления. Что еще? Не покупать лишнее. Только то, что нужно здесь и сейчас. Как Вам такая стратегия?
2 года назад