Психология от Серегиной Дарьи

Любить себя не просто. Этот процесс начинается с понимания того, что меня не любит тот, кого я больше всего желаю на этой Земле. Начинается с вопросов, поиска, горечи, обиды, негодования, злости. Все стадии ведут глубоко внутрь. И на контрасте начинается заинтересованность собой: А кто я, вообще? А почему меня не любят? А что со мной не так? Кто-то бежит снова искать того, кто даст любовь, кто-то останавливается и начинает давать себе все то, что не получил от другого: всю нежность, заботу, близость, понимание, принятие. И тут начинается самое сложное. Каждый день по капле всего перечисленного. Каждый выбор в сторону нежности к себе, в сторону заботы о себе, в сторону понимания себя, в сторону принятия себя. Таким какой есть, без попытки менять себя, заставлять себя, насиловать себя, презирать себя, критиковать себя. Каждый такой выбор приближает к себе к настоящему. И тогда, понятие любовь раскрывается по-другому. Это вкус настоящей любви. Первый вкус. И тогда то, что ты принимал за любовь к другому тоже раскрывается в другом свете. А была ли это любовь? А что это было? В процессе любви к себе, прежде всего понимаешь, что предательство себя ради удобства или любви другого не было любовью - это было предательство себя. Это было движение от себя, а не к себе. И вдруг понимаешь, что отталкивая себя, не сможешь притянуть другого. Он оттолкнет тебя по закону зеркала. Единственный выход - это шаг к себе, прежде чем впутывать других в слепую игру против самого себя. Побыть в этом, почувствовать вкус. И только потом следующий шаг к другому будет не от самого себя, а вместе с другим в одном направлении. Честно, открыто, без скрытых смыслов и завуалированной боли от пустоты. P.S. В этом нет нарциссизма, в этом есть принятие себя. Нарциссизм - это бегать от одного к другому в ожидании принятия огромной дыры внутри.

1 день назад