Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
18 часов назад
 • Вы подписаны

БОЛИТ НЕ НОГА, А НЕРВ

? ⚡️ Представьте: 🔸 поясница почти не беспокоит, 🔸по ягодице вдруг простреливает боль — и тянется вниз, иногда до самой стопы 🔸становится трудно сидеть, наклоняться или даже просто идти. Так может проявляться раздражение или сдавление седалищного нерва — самого крупного нерва нашего тела. Иногда к боли присоединяются покалывание, онемение или слабость в ноге. Но важно найти причину: дело может быть не только в самом нерве, но и в изменениях в поясничном отделе позвоночника...

3 дня назад
 • Вы подписаны

☝🏻 КАКОЙ ЭФФЕКТ ПОСЛЕ ПРИЕМА

Специалисты центра Легкая Спина часто посещают Регионы, чтобы помочь тем, кто не может приехать в Москву. Вот и на этих выходных Александр Данилов принимает на Урале: 🗓️ 23-25 октября - Екатеринбург | Челябинск А недавно он был на Сахалине, и результатом приема сегодня делимся с вами на видео ☝🏻 Количество мест в Регионах...

4 дня назад
 • Вы подписаны

СВОБОДНЫЕ ОКОШКИ

Сегодня в центре Легкая Спина проводит прием Дмитрий Маслов, специалист по интегральной биодинамике. Интегральная биодинамика прекрасно приводит наше эмоциональное состояние в баланс. Благодаря этой методике, люди чувствуют подъем внутренней энергии, появляется хорошее настроение и желание жить, творить и постигать✨ Интегральная биодинамика работает...

5 дней назад
 • Вы подписаны

СПИНА БОЛИТ ИЗ-ЗА ДИАФРАГМЫ

Наше тело — единая система. И иногда источник напряжения скрывается там, где мы его совсем не ищем, — в диафрагмах. ❗️Когда они теряют подвижность: 🔸 нарушается баланс в теле, 🔸мышцы начинают работать с перегрузкой, 🔸 спина и шея испытывают дополнительное напряжение, 🔸могут появляться тяжесть в ногах, усталость и дискомфорт. 🌿 Диафрагмальные практики помогают мягко восстановить подвижность тканей, естественное дыхание и баланс в организме...

6 дней назад
 • Вы подписаны

🍫 ЕДА УСПОКАИВАЕТ

НО НАДОЛГО ЛИ? Тяжёлый день, тревожные мысли, усталость — и рука сама тянется за чем-нибудь вкусным. Иногда мы едим не от голода, а чтобы получить хоть немного спокойствия. В такие моменты важно не ругать себя за «слабую силу воли», а обратить внимание на своё состояние. Стресс может влиять на аппетит, сон и способность расслабляться. В центре «Лёгкая Спина» специалисты используют интегральную биодинамику — мягкий подход, направленный на расслабление и поддержку саморегуляции организма. Сегодня рассказываем про случай из...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

💥ГДЕ И КОГДА МОЖНО ПОПАСТЬ НА ПРИЕМ

Специалисты центра Легкая Спина определили график приемов на ближайший месяц: 📍Москва - 21-22 октября - Дмитрий Маслов 📍Челябинск | Екатеринбург- 23-25 октября - Александр Данилов 📍Благовещенск - 31 октября и 1 ноября - Александр Данилов 📍Хабаровск - 2 ноября - Александр Данилов 📍Владивосток - 3-4 ноября - Александр Данилов 📍Южно-Сахалинск - 6-11 ноября - Александр Данилов и Дмитрий Маслов Специалисты работают нескольких направлениях: 🔸 мягкая коррекция позвоночника...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент