Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад
 • Вы подписаны

Исследование: Помощь детей по дому повлияла на развитие их мозга

Австралийские ученые показали, что регулярное привлечение детей к домашним делам способствует их успеваемости в школе и развитию когнитивных навыков — планирования, самоорганизованности, многозадачности, запоминания. Хотя домашние дела — приготовление пищи и уборка — занимают немалую долю времени нашей жизни, влияние их на развитие мозга изучено слабо, особенно у детей. Есть данные, что участие в хлопотах по дому способствует автономии ребенка и улучшению просоциального поведения, а еще большей удовлетворенности жизнью...

4 года назад
 • Вы подписаны

Исследование: Стресс подталкивает непьющих женщин к употреблению алкоголя

Что касается мужчин, то для них это характерно лишь в том случае, если уже есть пристрастие к выпивке. Известно, что прекрасный пол больше подвержен различного рода зависимостям, в том числе химическим — наркотическим и алкогольным. Но не по частоте случаев, а по «глубине». Значит, женщинам сложнее бросить пить, курить или употреблять наркотики по сравнению с мужчинами. При этом показатели злоупотребления алкоголем (частота случаев) у мужчин выше. Чтобы узнать больше об этом, ученые из Университета штата Аризона (США) провели эксперимент...

4 года назад
 • Вы подписаны

Как стать интересным и привлекательным собеседником

Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить — нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно. Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, все же можно. Это тоже непросто и требует многих качеств, но, по крайней мере, это реально. И для этого нужно соблюдать несколько правил...

4 года назад
 • Вы подписаны

Как быть, если вы принимаете все слишком близко к сердцу

Вы медленно едете по улице, высматривая нужный номер дома. Движущийся за вами автомобиль начинает неистово сигналить. Ваша реакция? Если коллега в последний момент отменяет назначенную встречу, многие чувствуют себя уязвленными, обиженными. Вы тоже? Тогда вам будут полезны эти советы. Представьте себе ситуацию: вы позвали подругу в кино, но она отказалась, сославшись на загруженность на работе. На следующий день вы заходите в соцсети и видите, что прошлым вечером она ужинала с друзьями. Или, например,...

4 года назад
 • Вы подписаны

Как выйти из личностной стагнации

Время от времени сухостой нас настигает утрами: работа напрягает, вдохновение не посещает, а знакомые крутят у виска, считая, что вы «с жиру беситесь». Примерно так и выглядит личностная стагнация.  Столкнувшись с ней важно не страдать и не жаловаться, а действовать, устремляясь вперёд. И на этот счёт мы предлагаем вам небольшое пошаговое руководство из конкретных действий: Шаг первый: осознание того, что вы попали в тупик — первый шаг к выходу из стагнации.  Не нужно бежать, страдать, корить себя...

4 года назад
 • Вы подписаны

Не оправдывайтесь, это вас ослабляет

Все мы бываем неправы. Совершаем ошибки. Делаем глупости. Обижаем. Допускаем просчеты. А надо понимать с первого раза. Раз уж делать — то правильно. Поступать умно. Помнить об интересах окружающих. Семь раз отмерить, и один — отрезать. НЕ получается. Если, конечно, вы — живой человек. Как вести себя, когда ошибся? Признать свою ошибку. Принести извинения. Жить дальше, все просто. В повседневной жизни распространена другая стратегия: долго изворачиваться, со скрипом признать свою ошибку, сквозь...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент