Добрый день , друзья!!! Непосредственно перехожу к подведению итогов уходящего года. Этот год был для меня не самым простым. Больше было отрицательных ситуаций из жизни, чем положительных (! Но нельзя падать духом, нужно держать голову прямо, идти только вперёд, сложности и проблемы существуют чтобы их преодолевать. Самым положительным моментом было то , что наш любимый сынуля начал ходить в детский сад 😊🫡❤ Моя физическая форма на данный момент такая ⬆️ вес -70кг, силовые показатели где то выросли, где то наоборот снизил; подъём на бицепс 72кг-1п, 62кг-7п, 50кг-12п здесь результатом доволен ➡️ следующая цель 74кг😉 жим на одной руке или жим официанта 36кг-9п здесь тоже всё не плохо). Брусья это мой конёк здесь 32кг-24п , в подтягиваниях остались прежними +18кг -11п . Для себя уже поставлены цели на Новый год скорее всего на весну! В октябре этого года принимал участие в соревнованиях в направлениях армрестлинг и подтягивания, армрестлинг для меня новый вид спорта , занял 7 место из 30 участников) в подтягиваниях с общей суммой баллов за 3 подхода -61 повторение до призового места не хватило 2 повторений 😊но я не расстроился ведь без неудач не бывает побед , есть куда расти , мотивация самая главная это сынуля , я вижу , как ему нравится то чем я занимаюсь и то меня движет только вперёд , а там время покажет. После соревнований я получил травму , рука не то , чтобы не сгибалась , она даже не поднималась и это длилось на протяжении двух- трёх недель , но это меня не остановило, я продолжаю расти над собой! И всем вам желаю в Новом году только счастья , здоровья, успехов исполнения всех желаний и конечно же маленьких побед!!! Всех с Наступающим Новым годом 🎄🎄🎄!
1 год назад