Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
🎮СПАСАТЕЛЬСТВО
Когда просят помощи, но не используют ее В этой статье я буду говорить об отношениях зависимости, в которых один просит о помощи, но не использует ее, а другой продолжает оказывать эту помощь, несмотря на то, что она оказывается бесполезной. Того, кто просит, я буду называть “жертвой” (обстоятельств, другого человека-“тирана”, собственных ошибок – всего того, что причиняет мучения и с чем невозможно справиться…), а того, кто готов оказывать помощь – “спасателем”. Само движение по полюсам “тиран” – “жертва” – “спасатель” давно описано в литературе, как и феномен “жертвы”. Я в двух словах напомню их суть, а в данной статье меня интересует происходящее именно со “спасателем”...
3 минуты назад
Конечно вы не знакомы со мной полностью
💯 потому что и я до сих пор узнаю себя.. и всех товарищей из моей внутренней коммунальной квартиры.. мы как правило знаем все свои «белые и пушистые» части.. а вот теневые.. вряд ли.. Но нельзя сказать, что теневые части тихонько сидят и грустят.. нееет.. они как выйдут порой… как из кинофильма Бригада… и хана всем вокруг… Но иногда их выход жизненно необходим...
1 день назад
🔑Результаты теста
Ссылка на пост Понравился ли Вам тест? Похоже на Вас? ✍🏻 Напишите в комментариях Благодарю за ваш ❤️
1 день назад
🔥 Еженедельная рубрика сегодня🎄ТЕСТ: выберите новогоднюю игрушку и узнайте, что скрывает ваше подсознание
👉 Какую новогоднюю игрушку, вы ПЕРВОЙ повесите на елку? Посмотрите на картинки и выберите новогоднюю игрушку, которая привлекла ваше внимание. ✍️ Напишите номер игрушки в комментариях ✨Результаты теста...
1 день назад
Медитация «Внутреннее солнце» помогает связать внутреннюю силу с внешним миром, наполниться радостью и начать путь к свершениям
Внутренний свет защищает и поддерживает, становясь источником вдохновения и гармонии. Смотреть на рутубе и на ютубе Важно сформировать намерение на следующий год, опираясь на свои истинные желания, уважение к себе и связь с внутренним светом. 💎 Телеграм Марии Марихами. Создатель себя
3 дня назад
Есть дни, которые словно дышат иначе
День зимнего солнцестояния — один из них. А мы с вами стоим на пороге 🌞 ДНЯ ЗИМНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ и я для вас приготовила запись эфира: «Ваша жизнь в вашей власти» Это не просто астрономическая точка года. Это момент внутреннего поворота, когда тьма достигает предела и начинает уступать место свету. Не сразу. Медленно. По-настоящему. В такие дни особенно ясно слышно, где ты живёшь не своей жизнью. И где давно пришло время перейти на новый уровень себя. На эфире мы говорили не о целях и планах. Мы говорили о смысле. О том, как важно подвести итоги года не из позиции упрёка к себе, а из состояния зрелого взгляда Души...
3 дня назад
Эту медитацию можно выполнять в любое время, старайтесь уделять ей хотя бы 10 минут в день, и даже если у вас меньше пяти минут, используйте
и это время. Сядьте в удобное положение для медитации, спина прямая. Закройте глаза, дышите медленно и расслабленно. Обратите внимание на то, что происходит в вашей голове и вашем теле. Сконцентрируйтесь на своем дыхании и синхронизируйте его с мантрой: на вдохе мысленно произносите слово «Со», а на выдохе «Хам». Как только заметите, что ум начал отвлекаться на посторонние мысли, просто верните внимание к своему дыханию и повторяйте мантру. После того, как вы закончите медитацию, найдите минутку-две, чтобы посидеть в спокойствии с закрытыми глазами и осознать смысл мантры Сохам, над тем, что...
4 дня назад
Практика мантры Со Хам
Путь человека к просветлению лежит через самопознание и саморазвитие. Наиболее эффективным средством для этого является медитация – глубокое погружение в себя, соединенное с молитвенной духовной практикой. Сегодня в качестве практики я предлагаю вам Божественную мантру ОМ СО ХАМ. Сохам или Сохум — индуистская мантра, означающая «Я Есть Он/Она/То» на санскрите. Сохам — универсальная и естественная мантра, она присутствует в каждом из нас в виде дыхания. Дыхание человека настолько привычно, что на него никто не обращает внимания. Однако во время этого процесса тело человека звучит по-особенному...
4 дня назад
Мы привыкли воспринимать свой род, как родовое древо
А есть удобный инструмент для исследования множества факторов в роду и как они повлияли на вашу жизнь - это Геносоциограмма. Делали когда нибудь такое? Это живая карта рода, где видно не только кто от кого родился, но и как люди были связаны друг с другом на уровне чувств, лояльностей, утрат, замен, конфликтов и любви. Мы отмечаем не только даты рождения и смерти. Мы смотрим на браки и разводы, болезни, несчастные случаи, переезды, профессии, потери, исключённых членов семьи, «забытых» родственников, тех, кто внезапно ушёл — и тех, кто пришёл ему на замену...
5 дней назад
Когда-то считалось, что гены — это жёсткий план, по которому разворачивается жизнь
Что если ребёнка достаточно хорошо кормить и заботиться о нём, он просто реализует заложенную программу. Сегодня мы знаем: ДНК — это лишь стартовая точка. А дальше в дело вступает среда — эмоциональная, психологическая, биологическая. Клеточный биолог Брюс Липтон показал, что клетки не живут в изоляции. Они постоянно считывают сигналы среды. Эмоции, убеждения, состояние нервной системы — всё это влияет на то, какие гены активируются, а какие остаются «спящими». Не сами гены управляют нами, а то, в каком поле мы живём...
6 дней назад