Найти в Дзене
Куриные оладьи рецепт 🔥 Кбжу на 100 гр 165/24/5/4 Ингредиенты 🔹куриное филе - 1 кг 🔹твердый сыр -100 гр 🔹яйцо -2 шт 🔹рисовая мука -70 гр (я добавляю 50 гр) 🔹йогурт греческий -1 ст . л 🔹соль специи по вкусу Нарезаем маленькими кубиками филе, сыр натираем на крупную терку, добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем (консистенция должна получится клейкой чуть жидковатой).Обжариваем на капле масла (у меня кокосовое) Приятного аппетита! ❤️
3 года назад
Пп манник♥️ ⭐Кбжу на 100 гр 202/9.5/5.5/28 Общий вес -580 гр ⭐ Ингредиенты 🔹манка -1 стакан (180гр) 🔹яйцо-1шт 🔹молоко -1 стакан (250гр) 🔹какао -3 стл.л. и 2 ч. л для пропитки 🔹подсластитель по вкусу 🔹ванилин 1-2г 🔹разрыхлитель -1 ч. л 🔵Приготовление:Заливаем манку молоком и оставляем на 20-30 минут, чтобы она набухла. 🔵По истечении этого времени добавляем все остальные ингредиенты и тщательно перемешиваем. 🔵Переживаем смесь в форму для выпечки и выпекаем в предварительно разогретой духовке (до 180 градусов) 30 минут. Готовый манник пропитываем какао(вода, подсластитель у меня стевия, какао), а так же я добавляла грецкий орех в качестве посыпки Приятного аппетита!
3 года назад
Пп баунти🥥 Кбжу на 100 гр 508/12/36/36 Кбжу на 1 шт (≈50гр ≈) ≈254/6/18/18 Ингредиенты: -150 гр кокосовой стружки -50 гр сухого обезжиренного молока -50 гр жидкого мёда -30 мл молока -90 гр темного шоколада. Приготовление : Все смешать, кроме шоколада Формируем батончики и отправляем в морозилку на 10-15 минут до застывания . Растапливаем на водяной бане шоколад, покрываем батончики и в холодильник минут на 20-30. Приятного аппетита ❤️
3 года назад
Детское питание👶пюре из кабачка
Прикорм мы начали в 5.5 месяцев. Как и большинство мамочек я заказала множество пюре в баночках, разных производителей. Первое пюре которое мы попробовали, было кабачковое (производитель "Бабушкино лукошко"), ребенку очень понравилось, можно даже сказать проснулся пищевой интерес! Многие знакомые мамочки писали мне, что вот мы никак не хотим...
3 года назад
Детские сырники и пюре из ягод 🍓🫐 (У меня малина) Рецепт: -творог 5% -рисовая мука -одно яйцо Можно немного сахара, я добавляю стевию Готовить на антипригарной сковороде без масла Джем: Малина или любая другая ягода🫐🍓(главное чтобы у вашего ребенка не было аллергии) взбиваем на блендере. Муку можно купить в магазине, я всегда заказываю на Вайлдберриз ссылка♥️ wildberries.ru/...spx
3 года назад
Запечённые шампиньоны 😋 Обычно за час мариную(соль, молотый перчик и немного подсолнечного масла) Полезно и не калорийно 👍на ужин
3 года назад
Как кушать вкусно и похудеть🧀🥬🍅
Как кушать вкусно и похудеть🧀🥬🍅 Постоянно сталкиваюсь с таким мнением «... Чтобы похудеть нужно сесть на жесткую диету...» или «... Ваше правильное питание, это не вкусно...» Да может и на жесткой диете (кефир, яблоко)получится похудеть быстрее, только организму принесет вред, а так же голодовка приводит к срывам и обратному набору веса 😔 Немного личного опыта : За беременность 🤰 я набрала 30 кг, естественно после родов часть ушла, но 15 кг лишнего веса остались. Конечно я как и многие девушки села на диету, ни грамма сладкого, жирного и тд...
3 года назад
Пп шаурма 🌯 -помидор🍅 -огурец🥒 -пекинская капуста или салат🥬 -сыр можно Пармезан но и простой полутвердый (Гауда, Российский)тоже подойдёт🧀 -грудку замариновать (перец молотый и соль) - лаваш Соус: кетчуп и сметана 15 % или сыр Рикотта Приятного аппетита! 🙏
3 года назад
Нам 8.5 месяцев, мы почти перешли на обычную еду🥣кушаем смесь🍼только ночью Решила приготовить вот такой вкусный куриный супчик со звёздочками Fleur Alpine⭐это бомба💣Дочь в восторге, звездочки зашли на ура Заказывала на Вайлдберриз ссылку оставляю❤️ wildberries.ru/...spx
103 читали · 3 года назад
Ручная работа Игрушка Амигуруми
3 года назад