Всем, привет🙂♥️ Меня зовут Наталья и по первому образованию я биолог🤓🌱🦋🐝🐞 Давайте дружить 🫶🤝🫶 Со мной вы узнаете как сделать свои грядки плодородными🍅🍅🍅 Мы вырастим много полезных и интересных овощей 🥦🫛🥦🫛 Приготовим, заготовим и даже калории посчитаем, что бы оставаться стройными и красивыми💃💃💃 🌟🌟🌟🌟ЧТО НАС ЖДЁТ В ОГОРОДНОМ СЕЗОНЕ 2025🌟🌟🌟🌟 🍎Вырастим много сортов лука из семян, севок нынче дорогой 🍏Посадим с десяток сортов красивой и полезной капусты. 🍎Будем испытывать несколько сортов моркови на ленте, долой рабский труд на грядках🙃 🍏Будем экспериментировать с ранним урожаем в теплице, нужно пользоваться тем, что погода во многих регионах нашей родины чудит🤪🤪🤪 🍎Будем создавать малоуходный органический огород, хватит гнуть спину, копать и полоть без конца👍👍👍 🍏🍎🍏🍎🍏 И ещё, лицом я к вам выйду, только когда соберёмся численностью 1000-чи, не меньше. Мне нужен период адаптации, я не блогер какой нибудь 🙃🙃🙃 канал для души💕💕💕 Я хоть и умная, но стеснительная 🤓🤪🤓🤪🤓
Про огород, сад и правильное питание
54
подписчика
🍒🍒🍒Плоды труда в саду и в огороде, это не только вкусная и полезная еда, но и улучшение психологического состояния, а так же, избавление от стресса (научный факт) …
Как я обновляла старую клубнику🍓🍓🍓🍓 🍓 По наследству от предыдущих хозяев участка мне достался довольно старый, но при этом немаленьний участок клубники. Сорта разные, мне не известные🤷🤷🤷 Но основной, на сколько я смогла определить Фестивальная. Клубничка много лет росла на одном месте, начала мельчать и вырождаться. Но времени заниматься большой пересадкой у меня не было, да и новое место под посадку я ещё не придумала на тот момент. И вот я решила подойти к вопросу креативно. ✨✨✨✨✨✨Привезли с мужем опилки свежие сосновые, картоном запаслись где придётся. Разметила прямо по старой клубнике новые грядки. И принялась за работу. 🍓🍓🍓🍓🍓Из размеченного мной прохода выкапывала молодую поросль клубники и пересаживала в зону грядки. Вокруг свежепосаженного кустиках, слегка обкапывая. ✨✨✨✨✨✨Затем в междурядье проложила картон, прямо по сорникам и по старой клубнике, не жалея. А сверху засыпала опилками. 🍓🍓🍓🍓🍓Новые грядки с клубникой полила и замульчировала скошенной травой. К сожалению, фото конечного результата нет, потому как блогером я становиться не собиралась. А эти фото делала маме, когда она позвонила и спросила, что это я такое с клубникой затеяла😅✨✨✨✨✨Соседка моя была в шоке от таких исполнений, конечно🤣🤣🤣 ведь природным земледелием и мульчированием грядок я одна во всей деревне занимаюсь, наверное. Но какой кайф собирать урожай с таких грядок, это отдельная история🍓🍓🍓🍓🍓 Вот такая клубничная история🥰🥰🥰 Напишите, как вам идея?
Привет, друзья 🤗🤗🤗 Немного выпала из графика. Ведь хотела каждый день выпускать новый материал. Но так случилось, что в моей жизни начинается новый этап. Я кардинально сменила сферу деятельности и ушла работать на удаленку✨✨✨✨✨ Давно к этому стремилась. Теперь предстоит месяц обучения. Не спрашивайте пока ничего. Просто пожелайте мне удачи🙏☀️☀️☀️☀️☀️
Помогите определить, что это за сорт яблока? Оно точно зимнее, мякоть сочная, желтая. Лежит до апреля.
Луковый быстрый хлеб на сковороде 🌟🌟🌟КБЖУ 218/14/6/27.6
Продукты : Мука цельнозерновая (у меня полбяная) - 200 гр. Творог 2% - 200 гр. Вода - 200 гр. Лук репчатый - 90 гр. Масло сливочное 82 % - 30 гр. Сода - 3 гр. Разрыхлитель - 5 гр. Соль - 5 гр. Вес готово продукта: 550 гр. Замешиваем тесто из муки, воды, творога, соли, соды и разрыхлителя. Муку я использую полбяную т.к. она обладает высоким показателем белка - 17 г. на 100 гр. Нарезанный лук обжариваем на сливочном масле, на сковороде в которой будем выпекать хлеб...
Очень хочется весны🪻🌷🪻🌷🪻 Просто хочу всем пожелать хорошего воскресного вечера, мира и добра в душе 🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
Кто это у нас такой появился🥰🥰🥰
Посмотрите на моих первых малышей сезона 2025. Это иссоп. Он взошел на 3 день после посадки. Какой молодец👍👍👍. А это малышка-земляничка. Она взошла на 7 день после посадки. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Выводы на 1 февраля. 🌱Грунт за 55 рублей из Пятёрочки достойный (но поливала раствором Фитоспорина и добавляла перлит и вермикулит, хотя так делаю с любым грунтом) . За семь дней он не заплеснивел, не зацвёл, не превратился в ком...
Изучим, какие витамины и минералы есть в селёдочке с картошкой 😋😋😋
В 100 гр. сельди содержится 200% витамина D от моей суточной нормы😲😲😲 Давайте рассмотрим, какую огромную пользу для организма несёт в себе это простое и всеми любимое блюдо. Это наша королева пятничный ужинов🐟🐟🐟 селедочка с картошкой 🤤🤤🤤 Не зря в советское время сельдь была включена в обязательное меню в садиках. Знали тогда толк в том, как растить здоровое поколение. Ведь селедка является рекордсменом по содержанию витамина D. Я сделала скриншот из своей программы для расчёта нутриентов...
Рассада лекарственно-ароматических трав (часть 2)
Продолжим о лечебных свойствах посаженных трав, а так же о противопоказаниях. 🍀🍀🍀🍀🍀Лаванда это рекордсмен по количеству эфирных масел, которые содержат ценные вещества, такие как борнеол и цинеол. Борнеол оказывает жаропонижающие и болеутоляющее действие, восстанавливает сознание и помогает при нервном истощении. Цинеол это антисептик, который помогает бороться с инфекциями. 🍀🍀🍀🍀🍀Зверобой содержит большое количество флавонидов, которые снижают риск заболевания Паркенсоном, Альцгеймером и др...
Сажаю рассаду лекарственно-ароматических трав (лекарственные свойства часть 1)
Сегодня сажаю рассаду лекарственно-ароматических трав. Буду создавать аптекарский огород. В этом году решила посадить иссоп, шалфей, зверобой, душицу, тимьян, чабер, мяту, ромашку, лаванду. ☘️☘️☘️☘️☘️ Душица является источником антиоксидантов, имеет противовирусный эффект (ОРВИ, ротовирусы), несёт пользу для сердечнососудистой системы (содержит тимол и корвалол), снижает плохой холестерин. Эфирные масла душицы обладают успокоительными свойствами. Чай из душицы поможет при неврозах, тревожности и бессоннице...
Что буду сажать. Часть 1 (обзор семян 2025)
🧅🧅🧅🧅🧅Во первых, я решила в этом году отказаться от покупки лука севка. Сейчас в продаже есть большое разнообразие сортов лука семенами. Если на сегодняшний день для посадки покупать севок таких сортов как шалот, белый сладкий, красный сладкий и т.д., то это будет неоправданно дорого. 🍅🍅🍅🍅🍅 В теплицу в этом году планирую посадить черри. Они ранние, устойчивые к заболеваниям и плодоносят практически до заморозков. 🥬🥬🥬🥬🥬В ближайшее время буду сажать рассаду капусты пекинской, китайской пак чой и японской мизуны для раннего урожая в теплице...
Печень, рецепт из Венеции🌟🌟🌟КБЖУ 163/14/8/9
Продукты : Печень говяжья - 420 гр. Лук репчатый - 150 гр. Оливковое масло - 7 гр. Масло сливочное 82% - 30 гр. Мука белая пшеничная - 100 гр. Чеснок - 4 гр. Соль - 3 гр. Уксус бальзамический - 30 гр. Перец черный свежесмолотый по вкусно, но обязательно. На смеси оливкого и сливочного масла обжариваем лук нарезанный перьями. Лук обжариваем до той стадии, что можно его положить на хлеб и съесть🙂 Всыпаем нарезанный чеснок и обжариваем минутку. Печень нарезаем на пластины толщиной миллиметров 7-10...
Всем, привет🙂♥️ Меня зовут Наталья и по первому образованию я биолог🤓🌱🦋🐝🐞 Давайте дружить 🫶🤝🫶 Со мной вы узнаете как сделать свои грядки плодородными🍅🍅🍅 Мы вырастим много полезных и интересных овощей 🥦🫛🥦🫛 Приготовим, заготовим и даже калории посчитаем, что бы оставаться стройными и красивыми💃💃💃 🌟🌟🌟🌟ЧТО НАС ЖДЁТ В ОГОРОДНОМ СЕЗОНЕ 2025🌟🌟🌟🌟 🍎Вырастим много сортов лука из семян, севок нынче дорогой 🍏Посадим с десяток сортов красивой и полезной капусты. 🍎Будем испытывать несколько сортов моркови на ленте, долой рабский труд на грядках🙃 🍏Будем экспериментировать с ранним урожаем в теплице, нужно пользоваться тем, что погода во многих регионах нашей родины чудит🤪🤪🤪 🍎Будем создавать малоуходный органический огород, хватит гнуть спину, копать и полоть без конца👍👍👍 🍏🍎🍏🍎🍏 И ещё, лицом я к вам выйду, только когда соберёмся численностью 1000-чи, не меньше. Мне нужен период адаптации, я не блогер какой нибудь 🙃🙃🙃 канал для души💕💕💕 Я хоть и умная, но стеснительная 🤓🤪🤓🤪🤓